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Proteína LEAN

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LEAN PROTEÍNE

Mädchenfahrrad
 

O seu objectivo: Emagrecer/definição muscular, perda de peso com Konjac.
 

A proteína magra é soro de leite com baixo teor de gordura e baixo nível de calorias. A proteína magra é ideal para um suplemento de dieta com proteínas e para proteger os músculos. Ela promove efetivamente a perda de peso graças ao Konjac.
O konjac é uma planta natural com propriedades inibidoras do apetite, ideal quando quer fazer uma dieta para perda de peso.

Descubra os vários sabores de proteína magra para o ajudar a atingir o seu objectivo de perda de peso.
 

Calculadora para medir IMC

Altura: cm
Peso: Kg
Sexo:

Problemas conhecidos em utilizar o IMC para determinar se uma pessoa está acima do peso:

  • Não pode ser aplicado em crianças
  • Pessoas musculosas podem ter o IMC alto e não serem consideradas gordas
  • A influência de diferenças raciais e étnicas (de acordo com a organização mundial de saúde, pessoas de origem asiática poderiam, por exemplo, ser consideradas acima do peso com um IMC de 23).
 

 

O Índice de Massa Corporal (IMC), apesar de ter alguns problemas ainda é o método mais rápido para obter a informação se está abaixo do peso normal, acima do peso ideal, ou obeso.
O método mais eficaz para concluir se uma pessoa está gorda é a medição da percentagem de gordura corporal. Esta medição deve ser feita por um profissional qualificado utilizando um medidor de dobras cutâneas.
Uma dieta equilibrada e fazer exercícios ajuda na perda de peso.
Para perder peso com saúde procure sempre um profissional qualificado.