RUGBY

Conheça as diferentes ações do rugby que permitem marcar pontos. A bola está no seu campo, é a sua vez de jogar!

O drop (pontapé de ressalto), o ensaio, a transformação ou ainda a penalidade são diferentes ações para marcar pontos no rugby. Como reconhecer estas ações? Apresentamos-lhe elementos precisos para lhe explicar o desenrolar o jogo.

Hoje a Federação francesa de desporto para pessoas com deficiência conta com mais de 35.000 federados em França. O que é um desporto para pessoas com deficiência? Como se pratica?

Encontra as melhores praias de Portugal para visitar com crianças.Descobre as praias de fácil acesso que vão tornar a experiência tranquila e divertida.

O que é que não pode faltar na tua mala de praia? Descobre quais são os objetos "must have" que não podem faltar na tua mala de praia.

O desporto é importante em qualquer idade. Descobre como escolher o melhor desporto para cada criança. Mantém as crianças e jovens ativos.

Hidratar, hidratar, hidratar! Esta é a palavra deste verão. Nos dias de maior calor tens de te preparar e hidratar. Não sabes como? Segue estas dicas.