Cross Training, Treino Funcional
Em casa, na rua ou no ginásio/box descubra tudo o que precisa para iniciar ou intensificar os seus treinos. Seremos o seu parceiro de treino e ajudá-lo/a-emos a atingir os seus objetivos!
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Material Treino, Cross Training, Treino Funcional -
Acessórios Cross Training, Treino Funcional -
Roupa e Calçado Cross Training, Treino Funcional -
Suplementação
O aquecimento muscular e articular tem um papel importante ao preparar o seu corpo para o esforço do treino.
Várias opções de material de crosstraining para diversificar o seu treino.
Uma boa recuperação permitirá treinar com mais frequência ajudando também a evitar lesões.
CROSS-TRAINNING
FORTALEÇA O CORPO TODO!Os treinos de cross-training utilizam movimentos funcionais que trabalham vários grupos musculares e movimentos naturais como saltar, correr, atirar..
Uma grande diversidade de exercícios que tornam os seus treinos bastantes dinâmicos, evitando assim a rotina!
Com o objetivo de ter um corpo equilibrado entre força e resistência o cross-training é sem dúvida uma excelente prática desportiva a seguir ou conjugar com qualquer outro desporto.
CROSS TRAINING by DECATHLON - SUPERE-SE! -
A resistência, força, flexibilidade, velocidade, equilíbrio e coordenação são solicitadas durante esta prática desportiva.
Tudo isto faz do crosstraining um aliado a qualquer desporto ajudando a melhorar o seu desempenho.
É um tipo de treino que trabalha qualquer parte do corpo. Combine vários exercícios com vários tipos de equipamento e construa o seu treino.
Kettlebells, Wall Balls ou caixas de salto são exemplos de materiais de treino mais comuns.
Chefes de produto, engenheiros, designers e toda a equipa Crosstraining by Decathlon trabalha para a satisfazer as necessidades dos utilizadores
ao desenvolver produtos com a melhor qualidade aos preços mais baixos.
Em casa, no ginásio ou na box, encontre na Decathlon tudo o que precisa para praticar crosstraining!
Descubra também a nossa oferta de Suplementação para o/a ajudar a alcançar os seus objetivos!
Alguma dúvida? Contacte-nos.
Supere-se!
