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Barras Olímpicas, Discos Bumper

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BARRAS OLÍMPICAS
As barras olímpicas são caracterizada pelo seu peso, comprimento e diâmetro e estão divididas por género.
Para homem a barra usada é de 20kg, 220 cm de comprimento e 28mm de diâmetro.
Para mulher a barra usada é de 15kg, 201 cm de comprimento e 25mm de diâmetro.

Ambas com rolamentos nas extremidades de 50mm de diâmetro para facilitar o movimento dos exercícios e diminuir a tensão nas articulações.
Outra característica destas barras olímpicas são as estrias ao longo da barra que facilitam a pega e servem de guia para o posicionamento das mãos.
Suportam mais peso do que uma barra convencional de 28mm de diâmetro e também estão preparadas para serem deixadas cair repetidamente.

Barras ideais para os treinos de halterofilismo, powerlifting e cross-training.

DISCOS BUMPER
Este tipo de discos revestidos em borracha foram concebidos para que possam ser repetidamente atirados ao chão. São tipicamente usados em exercícios de força em treinos de crosstraining, halterofilismo ou powerlifting, tais como, peso morto, snatch's, clean's ou jerk's.
Têm 51mm de diâmetro interior e o mesmo tamanho de diâmetro exterior para os discos de 5kg,10kg,15kg e 20kg.