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Tapetes de Ginástica

Conforto combinado com proteção. A maioria dos especialistas recomenda para a prática de pilates devido aos benefícios que oferece para a saúde e bem-estar. Além de nos ajudar a ter um padrão de vida equilibrado, os exercícios de Pilates também proporcionam resultados notáveis ​​em termos de fortalecimento muscular, correção da postura corporal e flexibilidade articular. Durante uma sessão de Pilates, um tapete de pilates ou um tapete de ginástica é essencial para fazer movimentos precisos e seguros.

Como escolher um tapete para pilates?

Na Decathlon oferecemos tapetes de alta qualidade que se adaptam ao nosso corpo. A eficácia dos movimentos no solo é reforçada, e as articulações são protegidas. Com ou sem sapatos. Para a prática de ginástica e pilates, precisamos de conforto e isolamento do chão, no entanto, para a prática de yoga não é necessário um tapete espesso, já que o importante é a adêrencia.

Portanto, é essencial escolher um tapete que corresponda ao seu tipo de prática.