Portes Grátis a partir de 20€ (exceto volumosos e envio aéreo para as ilhas)
Ref: : 8490412
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EQUIPAMENTO DE ALONGAMENTOS

ALMOFADA DE EQUILÍBRIO INSUFLÁVEL DE GINÁSTICA E PILATES NYAMBA

NYAMBA
2.7/5
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Decathlon
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RECOLHA EM LOJA
Concebida para acompanhá-lo nas suas sessões de reabilitação (joelhos, tornozelos) e como prevenção de lesões. Trabalhar com instabilidade permite desenvolver a tonificação e a proprioceção. Uma almofada suave, fácil de encher e arrumar.

Características do produto

Compacidade Pouco espaço para arrumar acessórios? Astucioso, esta almofada esvazia-se.
Suavidade Sinta a suavidade do algodão que forra esta almofada.
Descubra esta inovação

Informações técnicas

Como utilizar a sua almofada?

Ideal para casa, o nosso fisioterapeuta e os nossos treinadores recomendam de não se utilizar calçado, para facilitar a proprioceção e assim, o trabalho em desequilíbrio (reabilitação: joelhos/tornozelos).
As sensações são diferentes e o trabalho de proprioceção será mais facilitado.

Que exercícios realizar com a almofada?

- Para a proprioceção e a reabilitação: em equilíbrio num pé
- Para uma barriga lisa: sente-se em equilíbrio na almofada
- Para uma tonificação global: fique em posição de prancha, os cotovelos e antebraços na almofada

O que é a proprioceção?

A proprioceção é a sua sensibilidade profunda: significa a perceção, consciente ou não, do seu corpo no espaço. Processa-se através de múltiplos recetores que indicam ao cérebro a posição das diferentes partes do corpo. Influencia o equilíbrio e os reflexos. A prática de exercícios regulares permite-lhe melhorar a sua proprioceção, ganhar mobilidade e reduzir os riscos de lesão.

Composição/conselhos

Composição:
Parte principal
100.00% Policloreto de vinila(PVC) - Sem ftalatos
Tecido principa - parte de cima
100.00% Algodão
Aconselhamento sobre stock: Devido aos materiais utilizados, não lavar na máquina. Evitar a exposição ao calor.
Utilização restrita: Independente/ da sua altura, esta almofada suporta até 110 kg.
Descubra como utilizar o produto

Os nossos compromissos

Garantia: 2 Anos

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Questões & Respostas