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Ref: : 8526564
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EQUIPAMENTO DE PILATES

BLOCO PEQUENO DE EQUILÍBRIO 39 cm x 24 cm x 6 mm NYAMBA

NYAMBA
4.5/5
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Decathlon
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Os nossos designers melhoraram este bloco em espuma para as suas sessões de pilates (alinhamento, postura, conforto). Graças à sua espessura (6 cm) e dimensões (39 x 24 cm), alivie as costas ou descanse a cabeça durante os exercícios.

Características do produto

Polivalência Fortaleça os músculos em profundidade graças à instabilidade da almofada.
Conforto de utilização Oferece todo o conforto necessário durante a prática, graças aos 6 mm espessura
Trabalho do equilíbrio Nível de instabilidade do produto para acompanhar a sua progressão!

Informações técnicas

Porquê utilizar um bloco?

Porque, acima de tudo, proporciona maior conforto. Por exemplo, no exercício de apoio pelos pulsos, coloque a mão em cima e os dedos no chão!
Também permite criar uma ligeira instabilidade, de modo a intensificar e facilitar o trabalho dos músculos posturais.
Por último, ajuda a ter posturas corretas. Por exemplo, na posição sentada, coloque o BLOCO debaixo dos glúteos para facilitar o alinhamento e a verticalidade das costas.

Que treinos posso realizar com o meu bloco?

Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Veja as instruções abaixo. A nossa equipa de conceção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar. O cartaz descarregável nas instruções contém uma série de exercícios gratuitos que pode realizar com este acessório.

Dimensões e peso

Comprimento 39 cm x largura 24 cm x espessura 60 mm
Peso: 0,2 kg

O PONTO FORTE

Nos exercícios de core, coloque as mãos em cima, se os seus pulsos forem sensíveis.

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Composição/conselhos

Composição:
Espuma
100% Foamed EVA
Instruções de cuidados: Limpar com pano húmido.
Aconselhamento sobre stock: Evitar fontes de calor. Não colocar pesos sobre o produto
Utilização restrita: Não expor ao sol e humidade, nem permitir o contacto com a água.
Menções legais Apenas para uso particular, em espaço interior, para treinos individuais
Não colocar objetos pesados sobre o produto
Peso máx.: 110 kg

Os nossos compromissos

"Utilizo-o para trabalhar a proprioceção
É um excelente produto que recomendo a todos os praticantes de trail :)" Patrick, Cliente da Decathlon
Testar produto Produto fabricado com materiais sem substâncias nocivas.
Os testes que realizamos garantem as dimensões e as qualidades de durabilidade da espuma do produto
Garantia: 2 Anos

 

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Questões & Respostas