Superfície aderente para uma boa preensão!

  • FITNESS Ginástica e Pilates - BOLA MEDICINAL (5KG) GINÁSTICA DOMYOS - Material de Ginástica
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FITNESS

BOLA MEDICINAL (5KG) DE GINÁSTICA E PILATES DOMYOS

DOMYOS
4.4/5
Decathlon
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Concebemos esta bola medicinal para realizar os seus exercícios de fortalecimento muscular, estáticos ou dinâmicos, em casa ou no ginásio. Bola medicinal a utilizar em exercícios dinâmicos para trabalhar a explosividade ou estáticos para fortalecimento muscular ou fisioterapia. Disponível em: 1, 2, 3 e 5 kg. Diâmetro: 19 - 22 - 23

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

Polivalência Antebraços, braços, dorsais... Trabalhe vários grupos musculares.
Resistência A sua superfície é resistente ao desgaste

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Que peso escolher para o meu nível de prática?

O peso depende dos exercícios trabalhados. Os músculos da parte inferior do corpo são mais poderosos do que os músculos da parte superior. Poderá, assim, utilizar pesos maiores nos seus agachamentos ou lunges (a partir de 1,5 kg).

Porquê utilizar uma bola medicinal?

Acessório polivalente, a bola medicinal é utilizada em inúmeros exercícios para intensificar o trabalho
É uma alternativa aos halteres em todos os exercícios em que as duas mãos devem ter uma boa aderência (p. ex., "throw and floor tap" ou em exercícios mais estáticos como "sitting twist")
O seu formato redondo permite trabalhar também a coordenação, o equilíbrio e o core através de "mountain climber" com as mãos nas bolas

Que treinos posso realizar com a minha bola medicinal?

Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Visite o nosso site em domyos.com. A nossa equipa de conceção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar. Uma dezena de vídeos de exercícios gratuitos com esta bola medicinal espera por si.

O PONTO FORTE

Ideal para as suas sessões, não danifica o piso
Tenho preferência pelos exercícios a dois, tipo agachamentos, onde a bola é lançada!

Peso

5 kg

Ver mais Ver menos

COMPOSIÇÃO/CONSELHOS

Composição:
Bola
100.00% Borracha - butadieno (BR)
Instruções de cuidados: Limpar com pano húmido.
Aconselhamento sobre stock: Não guardar a bola medicinal num local húmido Evitar fontes de calor Guardar num local limpo, seco, ao abrigo do sol e a uma temperatura inferior a 25 °C
Utilização restrita: Não atirar com força contra o chão ou parede tipo cross-training
Aviso Para obter mais informações sobre este produto, consulte o folheto informativo
Menções legais Não atirar com força contra o chão, pois isso poderá deteriorar o produto
Não indicada para exercícios com "wall ball" ou "slam ball"

OS NOSSOS COMPROMISSOS

"Esta bola medicinal Domyos, de 1 kg, para pilates e tonificação, tem uma excelente relação preço/qualidade. Comprei-a para reabilitar o meu ombro direito após ser operada, pois necessitava de refortalecer o meu braço. Esta bola é perfeita para isso, graças ao seu lastro." Sylvie, Cliente da Decathlon
Testar produto Produto fabricado com materiais sem substâncias nocivas. Os testes que realizamos garantem o peso e o tamanho das nossas bolas medicinais
Garantia: 2 Anos

 

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