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A base lastrada permite ficar na mesma posição!

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FITNESS

BOLA PILATES ESTÁVEL GRANDE DOMYOS

DOMYOS
4.3/5
as suas sessões de pilates. BOLA DE TAMANHO L Quer deixar de ter de correr atrás da sua bola? A base com lastro da Bola de pilates assegura estabilidade entre cada exercício para seu maior conforto.
Decathlon
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CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO
Polivalência Reforço das costas, barriga lisa, pilates, pode ser usada como assento postural.
Resistência ao rebentamento Em caso de perfuração, não se preocupe, pois a bola esvazia lentamente.
Compatibilidade Graças aos bocais incluídos, a bola é compatível com a maioria das bombas.
Estabilidade A bola volta à sua posição inicial entre cada exercício graças à base lastrada.
Descubra esta inovação
INFORMAÇÕES TÉCNICAS
Como escolher a bola de pilates?

- Tamanho S: opte por este tamanho se medir até 1,65 m.
- Tamanho M: se medir entre 1,65 m e 1,85 m.
- Tamanho L: se mede mais de 1,85 m.

Como encher à sua medida?

Quando encher a bola de pilates com elástico pela primeira vez, não hesite em enchê-la muito bem.
Sente-se em cima, ajuste o nível de enchimento (esvaziando-a ligeiramente, se necessário) para adaptar a bola ao tamanho do utilizador. Os seus joelhos devem ficar à mesma altura ou ligeiramente abaixo das suas ancas.
Para poupar tempo, poderá encher a bola com a bomba própria para a bola de pilates (vendida em separado).

Porquê optar por uma bola de pilates estável?

Mais acessível do que uma bola de pilates clássica, desenvolvemos esta bola de pilates com base lastrada para evitar que role entre cada exercício e para permitir que fique totalmente concentrado durante a sua sessão.
Permite ainda facilitar a sua arrumação, o que é bastante prático.

Sugestão da equipa

Trocámos as nossas cadeiras de escritório por uma Bola de pilates. Resultado: (quase) sem nos darmos conta, trabalhamos diariamente os nossos abdominais e fortalecemos as nossas costas.

Esta bola tem uma história...

Há 2 anos, o Bruno, o nosso chefe de produto para acessórios de pilates, seguia sessões de fisioterapia devido a uma hérnia discal. A sua fisioterapia incluía exercícios com uma Bola de pilates. Essa bola que nunca parava quieta entre os seus exercícios deu-lhe uma ideia. Com ajuda dos conselhos de Dorian, o seu fisioterapeuta, desenvolveu a Bola de pilates lastrada.

O que é a proprioceção?

A proprioceção é a sua sensibilidade profunda: significa a perceção, consciente ou não, do seu corpo no espaço. Processa-se através de múltiplos recetores que indicam ao cérebro a posição das diferentes partes do corpo. Influencia o equilíbrio e os reflexos.
A prática de exercícios regulares permite-lhe melhorar a sua proprioceção, ganhar mobilidade e reduzir os riscos de lesão.

Sabia que?

A bola chamada Bola de Pilates (ou bola de Klein) foi concebida em 1963 por um industrial italiano, tendo sido principalmente utilizada na Suíça pela fisioterapeuta Suzanne Klein, de onde vem a sua designação.
Esta bola de pilates foi inicialmente concebida para fins médicos, nomeadamente para o tratamento de patologias das costas e de problemas ortopédicos e neurológicos.
Então quando vai começar?

Como escolher a bola de pilates durante a gravidez?

Aguarda um evento especial e não sabe que bola de pilates escolher.
Saiba que a escolha da sua bola pode variar: à medida que o bebé cresce, ocorrerá automaticamente um aumento de peso e a sua bola irá adaptar-se.
Uma vez sentada sobre a bola, as suas pernas dobradas deverão formar um ângulo reto. À medida que a gravidez avança, recomendamos que a volte a encher com o auxílio da bomba, se necessário.

Peso

1,4 kg

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COMPOSIÇÃO/CONSELHOS
Composição:
Bola
100.00% Policloreto de vinila(PVC)
Instruções de cuidados: Limpar com pano húmido.
Descubra como utilizar o produto
OS NOSSOS COMPROMISSOS
Testar produto As nossas 3 bolas de pilates suportam até 110 kg.
Garantia: 2 Anos

 

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