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A base lastrada permite ficar na mesma posição!

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FITNESS

BOLA DE PILATES ESTÁVEL MÉDIA DOMYOS

DOMYOS
4.5/5
as suas sessões de pilates. BOLA DE TAMANHO M Quer deixar de ter de correr atrás da sua bola? A base com lastro da Bola Suíça de ginástica assegura estabilidade entre cada exercício para seu maior conforto.
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CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

Polivalência Reforço das costas, barriga lisa, pilates, pode ser usada como assento postural.
Resistência ao rebentamento Em caso de perfuração, não se preocupe, pois a bola esvazia lentamente.
Compatibilidade Graças aos bocais incluídos, a bola é compatível com a maioria das bombas.
Estabilidade A bola volta à sua posição inicial entre cada exercício graças à base lastrada.
Descubra esta inovação

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Como escolher a bola de pilates?

- Tamanho S: opte por este tamanho se medir até 1,65 m.
- Tamanho M: se medir entre 1,65 m e 1,85 m.
- Tamanho L: se medir mais de 1,85 m.

Como encher à sua medida?

Quando encher a bola suíça pela primeira vez, não hesite em enchê-la muito bem.
Sente-se em cima, regule o nível de enchimento (esvaziando um pouco se necessário), para ajustar a bola ao seu tamanho. Os seus joelhos devem ficar à mesma altura ou ligeiramente abaixo das suas ancas. Se usar a bola como cadeira de escritório, os seus joelhos devem ficar 10cm abaixo da sua secretária.
Poderá encher a bola com a bomba própria para Bola Suíça (vendida em separado).

Conselhos de utilização

A bola poderá esvaziar ligeiramente após muitas utilizações. Tal se deve ao próprio processo de fabrico. Se isso acontecer, aconselhamos a molhar a tampa com água com sabão. Depois de introduzida, a tampa exercerá um efeito de ventosa e impedirá a saída de ar.

Porquê optar por uma bola de pilates estável?

Mais acessível que uma bola clássica, desenvolvemos esta Bola Suíça com base lastrada para evitar que role entre cada exercício, de modo a que se possa concentrar melhor durante a sua sessão. Permite ainda facilitar a sua arrumação, o que é bastante prático.

Sugestão da equipa

Trocámos as nossas cadeiras de escritório por uma Bola Suíça. Resultado: (quase) sem nos darmos conta, trabalhamos diariamente os nossos abdominais e fortalecemos as nossas costas.

Esta bola tem uma história...

Há 2 anos, o Bruno, o nosso chefe de produto para acessórios de pilates, seguia sessões de fisioterapia devido a uma hérnia discal. A sua fisioterapia incluía exercícios com uma Bola Suíça. Essa bola de pilates que nunca parava quieta entre os seus exercícios deu-lhe uma ideia. Com ajuda dos conselhos de Dorian, o seu fisioterapeuta, desenvolveu a Bola Suíça lastrada.

O que é a proprioceção?

A proprioceção é a sua sensibilidade profunda: significa a perceção, consciente ou não, do seu corpo no espaço. Processa-se através de múltiplos recetores que indicam ao cérebro a posição das diferentes partes do corpo.
Influencia o equilíbrio e os reflexos. A prática de exercícios regulares permite-lhe melhorar a sua proprioceção, ganhar mobilidade e reduzir os riscos de lesão.

Sabia que?

A bola chamada Bola de Pilates (ou bola de Klein) foi concebida em 1963 por um industrial italiano, tendo sido principalmente utilizada na Suíça pela fisioterapeuta Suzanne Klein, de onde vem a sua designação.
Esta bola de pilates foi inicialmente concebida para fins médicos, nomeadamente para o tratamento de patologias das costas e de problemas ortopédicos e neurológicos.
Então quando vai começar?

Peso

1,2 kg

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COMPOSIÇÃO/CONSELHOS

Composição:
Bola
100.00% Policloreto de vinila(PVC) - Sem ftalatos
Instruções de cuidados: Limpar com pano húmido.
Descubra como utilizar o produto

OS NOSSOS COMPROMISSOS

Testar produto As nossas 3 bolas de pilates suportam até 110 kg.
Garantia: 2 Anos

 

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