A dança moderna nasceu na América em meados de 1800 para procurar uma forma de dança mais livre e sem regras, para melhor se adaptar aos corpos e expressividade dos dançarinos. A dança moderna (às vezes chamada de dança jazz moderna) é uma modalidade de dança geralmente realizada em grupo. Convida-te a seguir o ritmo da música e a mover o teu corpo em coreografias por vezes acrobáticas. À semelhança do Ballet, a Dança Moderna também tem os seus códigos e exigências em termos de prática. Rompe no entanto com a dança clássica, despindo-se das restrições da mesma e de rotinas estruturadas. Pretende demonstrar sentimentos e não apenas histórias contadas pela dança clássica (ballet). Prescinde do uso de calçado, utilizando trajes descontínuos e com produções originais. Descobre aqui a beleza de uma disciplina que te permite evoluir tecnicamente e conhecer-te melhor.

O QUE É A DANÇA CONTEMPORÂNEA?

A Dança Contemporânea utiliza técnicas do Ballet, da Dança Moderna, e incorpora elementos de outras práticas desportivas, como yoga e artes marciais. Distancia-se do ballet e dança moderna, pois permite ao bailarino utilizar as suas habilidades criativas e artísticas, com novas técnicas e estilos. Os movimentos da Dança Contemporânea são mais fluidos e transmitem uma sensação de leveza, utilizando livremente o espaço e tempo para transmitir conceitos e sentimentos sem limitações ou fronteiras.

QUAL O EQUIPAMENTO ADEQUADO À DANÇA MODERNA/JAZZ E CONTEMPORÂNEA?

Acima de tudo, o equipamento de dança moderna e contemporânea deve permitir a liberdade de movimentos. Para estares perfeitamente à vontade no teu desporto, opta por um vestuário que se adapte aos teus movimentos, de preferência elástico. Geralmente, cada pessoa tem as suas preferências nesta matéria, mas se te antecipares no início da época, o professor dar-te-á as recomendações necessárias para começares a nova época de dança com toda a tranquilidade e à-vontade! Em decathlon.pt poderás encontrar a roupa de dança moderna e contemporânea para mulher e roupa de dança moderna e contemporânea para criança ideais à prática destas modalidades, bem como o calçado para dança moderna e contemporânea.

ACESSÓRIOS PARA A PRÁTICA DE DANÇA MODERNA/JAZZ E DANÇA CONTEMPORÂNEA

As joelheiras de dança são um acessório crucial para proteger os joelhos dos saltos e dos exercícios de chão. Com enchimento para evitar os choques, e flexíveis e confortáveis para se adaptarem a todas as morfologias. Os protetores do metatarso são indicados para o praticante de dança moderna/jazz e contemporânea de qualquer nível que procura mais apoio e conforto, e melhorar o deslize no chão sem usar meias. São indicados para crianças e adultos. Os Sacos e Bolsas para dança permitem organizar e transportar todo o equipamento.