Barras de Musculação

Escolhe a barra de musculação perfeita para o teu treino . Com um diâmetro de 28mm , temos barras de musculação de 35cm, barras de 1,20m , barras de 1,55m e barras de 2m.
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Barra de Musculação 2 m e 28 mm
45,00€
CORENGTH

Barra de Musculação 2 m e 28 mm

(42)
A partir de 2 horas
Barra de Musculação 155 cm 28 mm
35,00€
CORENGTH

Barra de Musculação 155 cm 28 mm

(88)
A partir de 2 horas
Barra de Musculação 1,20 m e 28 mm
30,00€
CORENGTH

Barra de Musculação 1,20 m e 28 mm

(70)
A partir de 2 horas
Barra Curl de Musculação 1,20 m e 28 mm
35,00€
CORENGTH

Barra Curl de Musculação 1,20 m e 28 mm

(100)
A partir de 2 horas
Barra para Halteres de Musculação 35 cm 28 mm
15,00€
CORENGTH

Barra para Halteres de Musculação 35 cm 28 mm

(60)
A partir de 2 horas
BARRA DE MUSCULAÇÃO AJUSTÁVEL 4 - 10 Kg
43,00€
CORENGTH

BARRA DE MUSCULAÇÃO AJUSTÁVEL 4 - 10 Kg

(19)
A partir de 2 horas
Barra de Musculação para Tríceps 86 cm 28 mm
40,00€
CORENGTH

Barra de Musculação para Tríceps 86 cm 28 mm

(13)
SEGUNDA VIDA
Recondicionado - Barra para Halteres de Musculação 35 cm 28 mm - Excelente
12,80€
CORENGTH

Recondicionado - Barra para Halteres de Musculação 35 cm 28 mm - Excelente

Vendido e expedido por: Decathlon Portugal - Segunda Vida (Log)

Barra de fitness Z curl 28 mm de diâmetro Bodytone
19,99€
BODYTONE

Barra de fitness Z curl 28 mm de diâmetro Bodytone

Vendido e expedido por: BODYTONE INTERNATIONAL SPORT SL

BARRA OLÍMPICA "POWER TRAINING" (183cm)
A partir de
85,59€
TOPGIM

BARRA OLÍMPICA "POWER TRAINING" (183cm)

Vendido e expedido por: Topgim

PROMOÇÃO
Barra Olímpica 20Kg - BOOMFIT
139,41€
149,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Barra Olímpica 20Kg - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

Barra de Reforço de Musculação com 2 Elástico de 15 kg
35,00€
CORENGTH

Barra de Reforço de Musculação com 2 Elástico de 15 kg

(81)
A partir de 2 horas
PROMOÇÃO
Set de peso Reebok - 18Kg / 40lbs
199,00€
250,00€ -20%
*De 08/04/2024 a 02/05/2024 (excluído)
REEBOK

Set de peso Reebok - 18Kg / 40lbs

Vendido e expedido por: fitnessdigital

PROMOÇÃO
Barra Olímpica 12Kg - BOOMFIT
102,21€
109,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Barra Olímpica 12Kg - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

(1)
PROMOÇÃO
Bowflex Selectorized Barbell and Curlbar 36 kg
729,00€
849,00€ -14%
*De 08/04/2024 a 02/05/2024 (excluído)
BOWFLEX

Bowflex Selectorized Barbell and Curlbar 36 kg

Vendido e expedido por: fitnessdigital

PROMOÇÃO
Barra Olímpica 9Kg - BOOMFIT
83,61€
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* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Barra Olímpica 9Kg - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

BARRA OLÍMPICA "POWER BLACK" (220cm)
203,85€
TOPGIM

BARRA OLÍMPICA "POWER BLACK" (220cm)

Vendido e expedido por: Topgim

Barra dorsal para polia Viok Sport
45,99€
VIOK SPORT

Barra dorsal para polia Viok Sport

Vendido e expedido por: VIOK Sports

TRAP BAR OLÍMPICA
184,63€
TOPGIM

TRAP BAR OLÍMPICA

Vendido e expedido por: Topgim

Barra de Musculação Roscada 45 cm 28 mm
25,00€
CORENGTH

Barra de Musculação Roscada 45 cm 28 mm

(18)
A partir de 2 horas
PROMOÇÃO
Barra em Z - BOOMFIT
65,01€
69,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Barra em Z - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

Barra Tunturi 180cm
69,99€
TUNTURI

Barra Tunturi 180cm

Vendido e expedido por: fitnessdigital

BARRA REGULAR "STRAIGHT" (180cm)
39,59€
TOPGIM

BARRA REGULAR "STRAIGHT" (180cm)

Vendido e expedido por: Topgim

PROMOÇÃO
Barra Olímpica Hexagonal - BOOMFIT
153,36€
164,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Barra Olímpica Hexagonal - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

Barra De Haltere 30mm Viok Sport
19,99€
VIOK SPORT

Barra De Haltere 30mm Viok Sport

Vendido e expedido por: VIOK Sports

BARRA REGULAR "STRAIGHT" (150cm)
31,73€
TOPGIM

BARRA REGULAR "STRAIGHT" (150cm)

Vendido e expedido por: Topgim

Barra de musculação e batentes de 10 kg e 1,5 m. diâmetro de 28 mm
42,00€
BODYTONE

Barra de musculação e batentes de 10 kg e 1,5 m. diâmetro de 28 mm

Vendido e expedido por: BODYTONE INTERNATIONAL SPORT SL

BARRA REGULAR "STRAIGHT" (220cm)
53,97€
TOPGIM

BARRA REGULAR "STRAIGHT" (220cm)

Vendido e expedido por: Topgim

BARRA REGULAR "EZ CURL BAR" (30mm)
29,91€
TOPGIM

BARRA REGULAR "EZ CURL BAR" (30mm)

Vendido e expedido por: Topgim

PROMOÇÃO
Suporte para discos e halteres Bowflex Barbell and Curlbar with Media
249,00€
299,00€ -16%
*De 08/04/2024 a 02/05/2024 (excluído)
BOWFLEX

Suporte para discos e halteres Bowflex Barbell and Curlbar with Media

Vendido e expedido por: fitnessdigital

Barra de musculação de 1.82m 30mm Viok Sport
48,79€
VIOK SPORT

Barra de musculação de 1.82m 30mm Viok Sport

Vendido e expedido por: VIOK Sports

Biceps Fitness Treadmill 35cm e 28mm de diâmetro Bodytone
13,00€
BODYTONE

Biceps Fitness Treadmill 35cm e 28mm de diâmetro Bodytone

Vendido e expedido por: BODYTONE INTERNATIONAL SPORT SL

Suprfit EURO Warrior CF Bar 20 kg - Feito na UE
399,90€
SUPRFIT

Suprfit EURO Warrior CF Bar 20 kg - Feito na UE

Vendido e expedido por: Suprfit Fitness Equipment

PROMOÇÃO
Barra de Tríceps Olímpica - BOOMFIT
73,38€
78,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Barra de Tríceps Olímpica - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

Par de halteres coloridos 3kg Viok Sport
26,99€
VIOK SPORT

Par de halteres coloridos 3kg Viok Sport

Vendido e expedido por: VIOK Sports

PROMOÇÃO
landmine set cross training
159,99€
219,99€ -27%
*De 14/03/2024 a 31/07/2024 (excluído)
YOURFIT

landmine set cross training

Vendido e expedido por: YOURFIT EQUIPMENT, LDA

BARRA OLÍMPICA "EZ SUPER CURL BAR"
80,54€
TOPGIM

BARRA OLÍMPICA "EZ SUPER CURL BAR"

Vendido e expedido por: Topgim

BARRA PEQUENA (40cm)
7,18€
TOPGIM

BARRA PEQUENA (40cm)

Vendido e expedido por: Topgim

Barra de musculação elite warrior 20kg
499,90€
SUPRFIT

Barra de musculação elite warrior 20kg

Vendido e expedido por: Suprfit Fitness Equipment

PROMOÇÃO
Barra de Musculação 2180m (30mm)
49,99€
69,99€ -28%
*De 13/03/2024 a 30/07/2024 (excluído)
YOURFIT

Barra de Musculação 2180m (30mm)

Vendido e expedido por: YOURFIT EQUIPMENT, LDA

4.7/5 De acordo com 492 avaliações recolhidas online e nas lojas (artigos desta página)

COMO ESCOLHER AS BARRAS DE MUSCULAÇÃO?

Podes escolher a barra de musculação consoante os grupos musculares/exercícios que pretendes trabalhar.

Usando as barras de 35 cm podes trabalhar os bíceps, tríceps, ombros e fazer alguns exercícios de pernas. Com o auxilio de um banco de musculação consegues também fazerpress de peito, aberturas,press  de ombro ou remada unilateral.

As barras de musculação de 1,2m ão normalmente usadas para trabalhar músculos mais pequenos como os bíceps, tríceps ou ombros. Com esta dimensão existe também umabarra curl, com uma pega mais confortável para os pulsos e uma barra com pega em martelo para exercícios de trícep ou bícep com uma maior ênfase no antebraço.

Com as barras de musculação de 1,55m, os exercícios mais habituais são as remadas (para trabalhar as costas) ou walking lunges  com a barra nas costas (para as pernas). Com esta dimensão também são possíveis de realizar alguns dos exercícios feitos com as barras de 1,2m.

As barras de musculação de 2m ão normalmente utilizadas em exercícios como supino, agachamento ou peso morto. Estas são as mais indicadas para os aparelhos de musculação, como o suporte de musculaçãoRack 900  da marca Corength.

Todas as barras referidas anteriormente têm um diâmetro de 28mm e são compatíveis com os nossos discos de ferro e borracha.

Existem ainda as barras olímpicas com um diâmetro exterior de 50mm, rolamentos nas extremidades e com as dimensões tipicamente usadas em ginásios. Estas barras são para uma utilização mais intensiva e ideais para exercícios de cross training como snatch, cleans ejerks. São usadas com discos bumper também de 50mm.

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