MINIFAIXAS ELÁSTICAS DESPORTIVAS EM LÁTEX X3 NYAMBA

Está a iniciar-se no fortalecimento muscular? Então, opte pelas mini bandas. Vendidas em lotes de 3, da mais flexível à mais resistente, os seus 3 níveis de dificuldade permitirão descobrir os movimentos de modo suave, bem como fortalecer gradualmente o corpo. Compactas, económicas e fáceis de transportar, pode utilizá-las em qualquer lugar: em casa, no ginásio, em viagem, etc.
LIGHT (5 kg)
MEDIUM (6 kg)
HIGH (7 kg)

Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura?
Dê uma vista de olhos ao cartaz abaixo:
https://contents.mediadecathlon.com/s839591/k$954c41bcaeae98b214ed028efda79ed1/fiche%20miniband%20a4.pdf

(Copie e cole este endereço no seu browser)
Com a colaboração de treinadores desportivos qualificados, a nossa equipa de conceção desenvolveu uma série de exercícios gratuitos apresentados neste cartaz que poderá descarregar para o seu smartphone ou imprimir!

O uso das fitas elásticas proporciona maior eficiência, sem riscos para as articulações.
Na verdade, a resistência mantém-se progressiva ao longo de todo o exercício: no início do movimento, a resistência aplica uma tensão mínima e quanto mais puxar, mais a resistência aumenta.
Adelgace a sua silhueta e desfrute mais dos benefícios dos treinos, variando a intensidade dos exercícios, utilizando o comprimento da banda e a amplitude dos seus movimentos