ELÁSTICO MINIFAIXAS ELÁSTICAS BORRACHA X3 NYAMBA

Está a iniciar-se no fortalecimento muscular? Então, opte pelas mini bandas. Vendidas em lotes de 3, da mais flexível à mais resistente, os seus 3 níveis de dificuldade permitirão descobrir os movimentos de modo suave, bem como fortalecer gradualmente o corpo. Compactas, económicas e fáceis de transportar, pode utilizá-las em qualquer lugar: em casa, no ginásio, em viagem, etc.
LIGHT (5 kg)
MEDIUM (6 kg)
HIGH (7 kg)

Não sabe por que exercício começar, nem como adotar a melhor postura? Veja as instruções abaixo. A nossa equipa de conceção e os nossos treinadores qualificados desenvolveram um serviço de coaching para o acompanhar. O cartaz descarregável nas instruções contém uma série de exercícios gratuitos que pode realizar com este acessório.

O uso de bandas elásticas permite uma maior eficácia, sem qualquer risco para as articulações.
A resistência é progressiva ao longo do exercício: no início do movimento, a resistência aplica uma tensão mínima. Depois, quanto mais esticar, mais a resistência aumenta.
Adelgace a sua silhueta e desfrute mais dos benefícios dos treinos, variando a intensidade dos exercícios, utilizando o comprimento da banda e a amplitude dos seus movimentos