Dimensões da argola Handgrip amarela
Dimensões da argola amarela:
- Exterior 85 mm
- Interior 44 mm
- Diâmetro 21 mm
A resistência é de 11 kg, o que significa que é necessário aplicar 11 kg de força para unir as duas extremidades da argola.
Porquê escolher esta argola Handgrip de resistência leve?
Esta pequena argola de resistência leve permite trabalhar facilmente a mão e o antebraço sempre que tens alguns minutos livres. A composição 100% em elastómero termoplástico torna-a duradoura.
Perfeita para a fisioterapia ou ganhar grip, a resistência reduzida permite-te ganhar grip sem forçar. Irás melhorar o teu desempenho desportivo (nomeadamente na musculação, ténis, escalada, etc.) e facilitar a tua vida diária (transporte das compras, etc.).
Como utilizar esta argola Handgrip super leve?
Esta argola é super fácil de utilizar: basta colocá-la na palma da mão e premi-la. A forma redonda adapta-se a todas as mãos.
Se quiseres mantê-la durante muito tempo, lembra-te de ir mudando regularmente o posicionamento da argola na mão, para não solicitares sempre o mesmo local.
Trabalha com este Handgrip graças aos conselhos do nosso treinador
Esta argola Handgrip é ideal para os aquecimentos antes de uma sessão de braços ou uma sessão de costas, para limitar ao máximo os riscos de lesões a nível dos punhos e dos cotovelos.
Faz uma a 2 séries de uma quinzena de repetições antes de iniciares a tua sessão de musculação.
Se quiseres muscular o antebraço, opta por Handrips com uma resistência mais forte.
