O que é o bodysurf?
O bodysurf consiste em surfar as ondas com o seu corpo.Pratica-se com um par de barbatanas e uma handplane (é necessário uma única handplane).
O que é uma handplane?
Uma handplane (igualmente denominada prancha de bodysurf ou handboard) é uma pequena prancha que se coloca à frente da mão do praticante de bodysurf, permitindo deslizar melhor e dirigir na onda.
A handplane utiliza materiais moles e leves para aumentar a sua capacidade de flutuação e aliviar o praticante de bodysurf para que consiga apanhar ondas mais facilmente.A sua forma arredondada facilita o deslize e permite dirigir melhor.A correia regulável permite o ajuste a todos os tamanhos de mãos.
Como usar uma handplane de bodysurf:deslocar-se e posicionar-se dentro de água.
Comece por colocar a mão à frente na correia da handplane, ajustando-a se necessário.A sua propulsão será principalmente garantida pelas barbatanas.Ao deslocar-se dentro de água, é possível usar a handlpane ao fazer movimentos de crawl ou apoiando-se nela, com os braços estendidos.
Como usar uma handplane de bodysurf:Apanhar e surfar uma onda.
Para apanhar uma onda, nade energicamente com os seus pés/barbatanas em direção à praia, o corpo lançado e os braços esticados para a frente com as mãos apoiadas na handplane.
Quando apanha a onda, oriente todo o seu corpo no sentido do rebentamento da onda (direita ou esquerda). Pode também escolher manter as duas mãos na handplane ou mover o seu braço para trás ao longo do corpo, que deverá permanecer o mais lançado possível.
Que barbatanas escolher para a prática de bodysurf?
A maioria das barbatanas de bodyboard são adequadas ao bodysurf.Para beneficiar de uma melhor relação conforto/propulsão, recomendamos as barbatanas 500 OLAIAN de bodyboard. Têm a particularidade de serem simétricas para um melhor desempenho dos joelhos quando nada. Possuem igualmente leashs de barbatanas, acessórios muito importantes para não as perder.
Regras de segurança e comportamento na água - Parte 1.
O bodyboard é um desporto fantástico que obriga a respeitar certas regras fundamentais para o prazer e a segurança de todos.
1- Informe-se e observe as características do spot: corrente, rochas, influência da maré, dimensão das ondas, número de pessoas na água...
2- Não sobrestime o seu nível e dê preferência a um spot mais fácil se as condições ultrapassarem as suas capacidades.
3- Pratique com o equipamento adequado: Barbatanas e handplane em bom estado, fato de neopreno adequado.
Regras de segurança e comportamento na água - Parte 2.
4 - Respeite as regras de prioridade nas ondas: Prioridade para quem está mais próximo da rebentação.
5- Contorne a zona da rebentação quando subir novamente até à crista.
6- Utilize as barbatanas.
Se não estiver a usar, recomendamos que pratique na zona de banhos protegida.7- Não pratique nas ondas que rebentam diretamente na areia.
8- Proteja a cabeça em caso de queda, esforçando-se para cair de lado (nunca de cabeça para a frente). 9- Pratique acompanhado.
Não deixar exposta ao calor.
Quando não estiver a ser usada, garanta que a handplane não é exposta ao sol ou a temperaturas >40°C.
Consequentemente, proteja a handplane num saco, debaixo de um guarda-sol, à sombra, sob uma toalha clara, para que a temperatura não suba.
Deve evitar deixá-la dentro de um carro em pleno sol. A exposição a temperaturas muito altas pode causar empolas, bolhas ou mesmo a deformação da handplane.
RADBUG
A RADBUG é a marca da Decathlon dedicada ao bodyboard e ao bodysurf.
A nossa razão de ser é dar a conhecer ao maior número as sensações incríveis que proporcionam as práticas do bodyboard e do bodysurf.
Esta sensação de deslize no contacto com a onda é pura, embriagante e viciante.
A missão a que nos propusemos é a de permitir que cada um e cada uma possa iniciar-se e progredir, propondo produtos fáceis e ousados para um prazer sempre maior.
