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Pequeno e prático, tonifica a zona inferior corpo!

  • FITNESS Cardio Training - Mini Stepper Essential Preto DOMYOS - Acessórios Cardio Training
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FITNESS

Mini Stepper Essential Preto DOMYOS

DOMYOS
Concebido para as sessões ocasionais de cardio-training e de fortalecimento muscular. Ideal para manter a forma física e perder peso. Pequeno e prático, tonifica a zona inferior corpo!
Avaliação dos desportistas
Decathlon
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Ref: : 8360963
CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO
Polivalência Permite trabalhar o cardio-training e o reforço muscular.
Medição dos parâmetros Contador 4 funções: frequência/ duração / repetições / calorias queimadas.
Estabilidade Degraus antiderrapantes.
facilidade de deslocação Pequeno aparelho de fitness pouco volumoso e fácil de deslocar.
INFORMAÇÕES TÉCNICAS
Quais são os benefícios do mini stepper ESSENTIAL?

Permite perder peso, trabalhar o sistema cardiovascular, bem como reforçar os abdominais e os membros inferiores do corpo (glúteos, coxas, gémeos...). Formato reduzido muito prático para ser usado em casa!

Treinar: como e quanto tempo?

Os mini steppers Domyos são concebidos para uso ocasional, isto é para sessões de 25 a 30 minutos, 2 a 3 vezes por semana. Cada sessão deve iniciar-se com uma fase de aquecimento de 3 a 5 minutos (até mais se estiver a iniciar-se na modalidade). Se começar o seu treino muito rapidamente, corre o risco de provocar lesões e de perder a energia. Por fim, depois de cada sessão, reserve uma fase de recuperação e pense em fazer alguns estiramentos.

Para maior eficácia...

Também pode trabalhar a zona da cintura abdominal, girando as ancas de cada vez que subir um degrau.

COMPOSIÇÃO/CONSELHOS
Composição:
Estrutura
100.00% Aço
Materiais externos
100.00% Polipropileno
Instruções de cuidados: Limpar com uma esponja húmida.
Aconselhamento sobre stock: Arrumar o produto horizontalmente.não guardar no exterior.
Utilização restrita: Peso máximo: 100 quilos
OS NOSSOS COMPROMISSOS
Garantia: 2 Anos
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