Aparelho de Carga Guiada Musculação Home Gym Compact

400,00€

O Home Gym Compact foi desenvolvido pelos nossos treinadores e pela nossa equipa de conceção para as tuas sessões de musculação guiada em casa.

Necessitas de companhia durante as tuas sessões de musculação? Deixa-te guiar pelo Home Gym e descobre várias opções de exercícios para realizares durante as tuas sessões em total segurança.

Perguntas & respostas
Entrega ao domicílio
Disponível
Recolha em loja

Benefícios do produto

Polivalência

Trabalha de forma segura todos os músculos do corpo.

Compacidade

Mínima ocupação de espaço depois de recolhidos braços e assento.

Ajustável

Ajuste dos pesos de 5 em 5 kg, até 60 kg.

Estabilidade

2 pés ajustáveis atrás para a estabilidade do aparelho

Modularidade

Assento ajustável e retrátil. Apoios de pés dobráveis para tração horizontal

Facilidade de montagem / desmontagem

Vê o vídeo de montagem em: https://www.youtube.com/watch?v=1xNasILOUK4

Reparação

Peças p/ uso produto disponíveis 10 anos.

Informações Técnicas

DIMENSÕES

Produto em utilização
Comprimento 138 cm
Largura 103 cm
Altura 202 cm

Caixas
caixa 1: 195 cm x 45 cm x 21 cm
caixa 2: 31 cm x 19 cm x 29 cm
caixa 3: 31 cm x 19 cm x 29 cm

ACESSÓRIOS FORNECIDOS

Barra latissimus (barra de tração vertical)
Pega de tração
Correia de tornozelo
Cabo de extensão polia

PESO DO PRODUTO

Peso total do produto montado: 120 kg

Caixas
caixa 1: 66 kg
caixa 2: 27 kg
caixa 3: 27 kg

EXERCÍCIOS 1/2

- Peitorais: graças aos exercícios sentado e "butterfly".
- Trapézios: graças à roldana baixa e à barra, podes levantar a parte superior das costas.
- Dorsais: graças à roldana alta e à barra de tração vertical e à roldana baixa + apoios de pés para tração horizontal
- Ombros: graças à roldana baixa, podes trabalhar a cadeia muscular dos deltoides.
- Tríceps: graças à roldana alta, podes aumentar o volume dos teus tríceps realizando trações de cima para baixo

EXERCÍCIOS 2/2

- Bíceps: graças à roldana baixa, podes fazer um trabalho de flexão dos braços para desenvolver os músculos fletores.
- Coxas: Poderás trabalhar a extensão e a flexão das pernas, desenvolver adutores, abdutores e quadríceps.

Vídeo

Composição / Conselhos

Composição do produto

Estrutura 90% Aço, 5% Areia, 2% Poliuretano, 2% Madeira, 1% Polipropileno

OUTROS CONSELHOS

Usar exclusivamente em casa. Peso máximo do utilizador: 130 kg

TESTES

Em conformidade com a norma EN 20957-1 e EN 20957-2 (uso particular)

Avaliações dos nossos clientes

Loading

Perguntas & respostas

Produtos similares