Como usar a mão de massagem?
A mão de massagem usa-se após o desporto e permite a automassagem.
As diferentes bolas permitem uma massagem localizada precisa.
Para uma massagem eficaz, usar 5 minutos no mínimo por grupo de músculos.
Pode automassajar-se logo depois da sessão, à noite ou até no dia seguinte.
Veja os nossos vídeos que mostram como usar o produto conforme a zona de músculos a massajar.
Quais são as precauções de utilização?
Produto para adultos.Exclusivamente para utilização externa.
Como otimizar a recuperação?
Para uma recuperação excelente após o esforço, complemente a utilização do aparelho de massagem com uma bebida de recuperação, barras com proteínas, uma bola de massagem (ideal para descontrair os Trigger points), um rolo de massagem/ Foam roller (para costas e pernas), compressão ou estimulação elétrica