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  • 3 anos de garantia*

BANDA ELÁSTICA PILATES RESISTÊNCIA 3 KG - BORDÔ

8,00€

Reforço muscular de todo o corpo, Pilates, mas também fisioterapia e alongamentos: este elástico foi concebido para acompanhar a tua rotina desportiva.

Trabalha todo o corpo e varia a intensidade escolhendo, na nossa gama, o elástico com o nível de resistência adequado para ti: baixa (2 kg), média (3 kg) ou forte (4 kg).

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Cor: Ameixa
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Benefícios do produto

Polivalência

Um acessório para uma variedade de exercícios de corpo inteiro, em pé ou deitado!

Compacidade

Leve e fácil de arrumar e de transportar: leva-o contigo para qualquer local.

Imagens

BANDA ELÁSTICA PILATES RESISTÊNCIA 3 KG - BORDÔ
BANDA ELÁSTICA PILATES RESISTÊNCIA 3 KG - BORDÔ

Informações Técnicas

UM ELÁSTICO MELHORADO GRAÇAS AOS VOSSOS CONSELHOS PRECIOSOS

As vossas opiniões e a observação de aulas coletivas permitiram-nos tomar a decisão de alongar o comprimento do nosso elástico: mede agora 1,90 m, mais 20 cm que o modelo anterior. Mantêm-se a largura de 7,6 cm e a espessura de 0,55 mm.

Agradecemos a vossa ajuda! :)

UFF, NÃO SEI QUE EXERCÍCIOS FAZER ... ALGUMA IDEIA?

Claro que temos ideias! Copia e cola o endereço seguinte no teu navegador de Internet:

https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp

É um cartaz que pode ser transferido gratuitamente para o telemóvel e que é fácil de imprimir. Desenvolvido em colaboração com treinadores desportivos qualificados, irás encontrar nele uma dezena de exercícios que podes praticar com a banda elástica.

PORQUÊ UTILIZAR UMA BANDA ELÁSTICA?

Integrar um elástico na tua sessão permite-te trabalhar a resistência enquanto proteges as articulações da utilização de cargas pesadas.
Adicionalmente, irás notar que a resistência é progressiva ao longo de um exercício: quanto mais puxares, mais aumenta. Podes também variar a intensidade dos exercícios mexendo no comprimento da banda e na amplitude dos teus movimentos.
Em resumo, com o nosso elástico tens um grande leque de exercícios à sua disposição!

OS PEQUENOS TRUQUES DA EQUIPA

Sugerimos que aqueças com um elástico de baixa ou média resistência e depois trabalhes com o elástico com uma força de resistência imediatamente superior à do teu elástico de aquecimento (média ou alta). Desta forma, vais ter uma sessão de qualidade!

Além disso, para te ajudar a adotares a postura correta, marcámos uma linha branca, que indica o meio do elástico.

O conselho do praticante

Para não te lesionares, a progressividade da tua sessão é importante. Assim, recomendamos-te duas forças diferentes, uma para aquecer e outra, mais forte, para trabalhar.
Por fim, recorda-te, a borracha é um material frágil.
Aumentarás a sua longevidade se não a esticares mais de duas vezes o seu comprimento. 
Assim, aos praticantes que gostam de praticar com calçado ou que procuram durabilidade, recomendamos que usem elásticos têxteis.

Conselhos de manutenção e armazenamento

Para prolongar a sua vida útil, recomendamos:
- Limpá-lo delicadamente com água morna e um pano húmido
- Polvilhar com um pouco de pó de talco de vez em quando
- Guardá-lo ao abrigo da luz, afastado de qualquer fonte de calor e, de preferência, a uma temperatura inferior a 30°

Composição / Conselhos

Composição do produto

Banda elástica 100% Borracha

CONSELHO DESPORTIVO

Após o esforço, o reconforto: o local da tua banda elástica é num sítio limpo e seco (logo, não no exterior). Evita também guardá-la junto de uma fonte de calor.

TESTES

Para garantirmos as qualidades atribuídas ao nosso elástico, realizamos vários testes. Além disso, é também importante salientar que é fabricado com materiais certificados e sem substâncias nocivas.

Aprovado por

Por nós, é certo. E por ti também, não?

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