Porquê escolher uma banda elástica?
O nosso elástico de ginástica e pilates é uma alternativa ideal para fortaleceres os músculos sem utilizar pesos, e é perfeito para a reabilitação. Podes, assim, atingir os teus objetivos desportivos, ao mesmo tempo que proteges as articulações. Ao ajustar a sua resistência, podes intensificar gradualmente os teus exercícios. O tecido macio garante um conforto excecional. Além disso, é fácil de limpar, o que a torna num acessório prático.
O que significa a resistência de uma banda elástica?
A resistência de uma banda elástica é o desafio que enfrentas em cada movimento. É como levantar um peso a cada estiramento e flexão. Uma resistência mais elevada exige mais esforço muscular, mas é também uma oportunidade extra para progredir. Cada tração aproxima-te dos seus objetivos de fitness e bem-estar.
Dimensões do elástico de ginástica e pilates
Este elástico tem 1,25 m de comprimento e 4 cm de largura.
A que correspondem os números na banda elástica?
As marcas com números na banda marcam diferentes níveis de resistência! À medida que te aproximas do centro, a tensão aumenta, aumentando a eficácia do treino. Não é necessário utilizar várias bandas: esta adapta-se à tua progressão. Com uma gama completa de resistências, diversifica e dinamiza os teus exercícios. Pronto/a para ultrapassar os teus limites com este equipamento prático?
Que exercícios posso realizar com a banda elástica de 15 kg?
A resistência forte (15 kg) é ideal para praticantes de nível experiente que pretendem trabalhar o reforço muscular da parte inferior do corpo (agachamentos, elevações de pernas, etc.). Podes também utilizá-la para alongamentos revigorantes no final da sessão! Os entalhes permitem ajustar o comprimento do elástico de acordo com as tuas necessidades. Versátil e potente, esta banda está pronta para enfrentar todos os seus desafios de fitness!
A pega 6 é agora maior graças às observações dos nossos clientes!
Tomámos em consideração os vossos comentários! Aumentámos a pega número 6 para facilitar a colocação e a remoção do elástico, mesmo com calçado. Esta pega mais larga também pode ser utilizada como uma minibanda para exercícios para as coxas. Para uma preensão ideal, recomendamos que utilizes as pegas 1, 2, 3 ou 4 durante os teus treinos.
Composição
Banda elástica: 51,9% poliamida, 30,7% poliéster, 17.4% elastodieno
