Barra de Elevações Bloqueável 70 cm

25,00€

A nossa equipa de fanáticos da musculação concebeu esta barra de elevações para que possas fazer facilmente em casa os teus exercícios com peso corporal.

Pretendes uma barra que se monte rapidamente? Propomos a Pull up bar: uma barra de elevações que se fixa e remove sem parafusos obrigatórios, para trabalhar a parte superior do corpo num instante..

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Unique size
Entrega ao domicílio
Disponível
Recolha em loja

Benefícios do produto

Durabilidade

A barra suporta 100 kg sem parafusos de fixação e 120 kg com parafusos

Polivalência

Trabalha os dorsais, braços e abdominais com um único acessório!

Facilidade de montagem / desmontagem

Instala e remove a barra facilmente com o sistema de fixação sem ferramentas.

Compacidade

Esta barra pode ser facilmente guardada debaixo da cama ou num armário.

Reparação

Peças p/ uso produto disponíveis 10 anos.

Imagens

Barra de Elevações Bloqueável 70 cm
Barra de Elevações Bloqueável 70 cm
Barra de Elevações Bloqueável 70 cm
Barra de Elevações Bloqueável 70 cm
Barra de Elevações Bloqueável 70 cm

Informações Técnicas

Um barra de elevações concebida para ti e para a tua casa.

Com a Pull up bar, a nossa equipa de conceção propõe-te uma barra de elevações que se adapta ao teu espaço interior e não o contrário!
Não tens de furar a parede para a fixar, graças ao seu sistema de fixação por pressão.
O seu sistema patenteado de bloqueio permite-te praticar tranquilamente.
Resultado? Além de mais músculos, irás recuperar também o dinheiro da tua caução.
ATENÇÃO: não montar a barra contra gesso.

Como instalar a tua barra de elevações?

Sem parafusos: Começa por ajustar o comprimento da tua barra rodando as suas duas extremidades.
Em seguida, aperta a parte central da barra para afinar o comprimento.
Para que a barra não se desenrosque durante a prática, basta colocar a argolinha azul num dos 2 entalhes.
Podes praticar as tuas elevações nos dois lados da barra sem qualquer problema.
Com parafusos: faz furos à altura certa e prende aí os parafusos e as extremidades

Dimensões da barra de elevações?

A barra de elevações estende-se de 65 cm a 95 cm
Os terminais vermelhos têm 4,7 cm de diâmetro

Que exercícios fazer com a barra de elevações?

Seja em reforço muscular, seja em musculação, a barra de elevações permite-te trabalhar toda a parte superior do corpo através de exercícios de suspensão: bíceps, dorsais, ombros, peitorais e até mesmo abdominais. As elevações em supinação (palmas das mãos viradas para ti) permitem trabalhar mais os bíceps. Em pronação (palmas das mãos viradas para a frente), o trabalho incide mais sobre os músculos dorsais.
E quanto aos abdominais? Usa a barra para fazer elevações de pernas/joelhos.

Como te iniciares nas elevações?

Conseguir levantar o próprio peso é um dos primeiros desafios nos exercícios de musculação com peso corporal. Para começar, podes utilizar bandas elásticas, que permitem aliviar parte do teu próprio peso.
À medida que evoluíres, podes, pelo contrário, usar um colete com pesos para aumentar a dificuldade!

Vídeo

Composição / Conselhos

Composição do produto

Quadro / Châssis 80% Aço, 15% Borracha - Nitril butadieno (NBR), 5% Poliuretano termoplástico (TPU)

OUTROS CONSELHOS

Peso máx.: 120 kg com parafusos de fixação
100 kg sem parafusos

Manual

Para obter mais informações sobre este produto, consulte o folheto informativo

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