BASTÃO EM MADEIRA DE GINÁSTICA E PILATES

Name: BASTÃO EM MADEIRA DE GINÁSTICA E PILATES
Brand: DOMYOS
Rating: 4.36 (39 reviews)

7,00€

Ref. : 8526538

Desenvolvemos este bastão de 120 cm e 22 cm de diâmetro para te ajudar a melhorar a mobilidade durante as tuas sessões de alongamentos e de fortalecimento muscular

Seja no equilíbrio, no reforço ou na mobilidade, aperfeiçoe as posturas e a técnica com este bastão de qualidade, confortável de segurar na mão. Além disso, é leve (cerca de 280 g - comprimento 1,20m)

Cor: bege gelo

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Recolha em loja

+ 7 Pontos

Vantagem Clube Decathlon

Mais informações:

Trocas e devoluções gratuitas até 2 anos*
Entrega ao domicílio grátis a partir de 34,9€*
3 anos de garantia*

Benefícios do produto

Polivalência

Com este bastão, trabalha com precisão, controlo e alinhamento!

Imagens

BASTÃO EM MADEIRA DE GINÁSTICA E PILATES

Informações Técnicas

Porquê utilizar um bastão?

"Um bastão de madeira pode ser útil para encontrar a postura correta para a execução de certos movimentos. Por exemplo, para manter as costas direitas ao fazer agachamentos.
Pode também ajudar a conservar o equilíbrio em certa posturas, ou se utilizas uma prancha de equilíbrio."

Sabia que?

Como me alongar corretamente? Faz alongamentos de forma suave, lenta e progressiva, concentrando-te no músculo solicitado. Mantém a posição durante 30 segundos respirando profundamente.

Porque me devo alongar? Ao melhorares a flexibilidade dos músculos, limitas o aparecimento de potenciais lesões.

Com que frequência devo praticar alongamentos? Para preservares a tua flexibilidade, recomendamos que pratiques alongamentos 5 a 10 minutos por dia.

O ponto forte

Para sentires melhor as sensações, sugerimos que feches os olhos durante as tuas sessões de alongamentos. Quanto ao bastão, será uma ajuda preciosa para a boa realização dos movimentos... Diz-nos o que pensas depois de o experimentares!

A certificação FSC

Este produto possui certificação FSC®. FSC é um sistema de certificação que assegura uma gestão responsável das florestas, assegurando que os valores sociais, ambientais e económicos são respeitados. Para saber mais: www.fsc.org

Composição / Conselhos

Composição do produto

Punhos 100% Madeira

CONSELHO DESPORTIVO

Guardar o bastão em madeira na horizontal, em espaço interior, afastado de eventuais fontes de calor e de humidade, num local limpo, seco e temperado (< 25 °C).

TESTES

Efetuamos numerosos testes (nomeadamente quanto à sua linearidade e resistência aos UV) para garantir as qualidades que atribuímos ao nosso bastão de ginástica em madeira. Adicionalmente, consideramos importante especificar que este é fabricado a partir de materiais com certificação de não conterem substâncias nocivas.

Aprovado por

"Este bastão é prático para os esforços físicos que incluem os braços. Se tiveres o ombro congelado, a utilização deste bastão irá aliviar-te. Recomendo-o vivamente", testemunha Sandra, adepta do nosso bastão.