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BEBIDA PROTEICA EM PÓ PARA RECUPERAÇÃO DESPORTIVA CHOCOLATE 512 G

14,00€
8387354

A nossa equipa de entusiastas concebeu este produto exclusivo para a recuperação após um esforço intenso ou prolongado.

Para garantir uma maior eficácia, ingira a sua bebida de recuperação 30 minutos após o esforço. Para aumentar a eficácia, complemente com uma barra de proteínas.

Perguntas & respostas
Sabor: Chocolate
Entrega ao domicílio
Disponível
Recolha em loja

Benefícios do produto

Valor energético

Fornece 226kcal e 41g de hidratos de carbono (mistura glicose-frutose) por dose.

Concentração em proteínas

Cada dose tem 14 g de proteínas de leite (mistura whey-caseína) e 1,7g de BCAA

Redução da fadiga

As vitaminas B6, B12, C, o ferro e o magnésio contribuem para reduzir a fadiga

Antioxidante

As vitaminas C, E e zinco contribuem p/ proteger as células do stress oxidativo.

Composição

Contém 173 mg de sódio, o mineral mais eliminado pela transpiração.

Informações Técnicas

Como preparar a minha bebida?

Basta misturar 64 g (3 colheres) da bebida Recovery Drink em 300 ml de água. A quantidade de água pode ser ajustada conforme as preferências e a consistência pretendida.

UM PRODUTO CONCEBIDO PARA A RECUPERAÇÃO

Para garantir a sua eficácia, o ideal é consumir a bebida na meia hora após o esforço. Porquê os hidratos de carbono? Os hidratos de carbono contribuem para a recuperação da função muscular normal (contração) após um esforço físico intenso e/ou prolongado ocasionando fadiga muscular e uma diminuição das reservas de glicogénio nos músculos esqueléticos. Porquê as proteínas? As proteínas favorecem a reconstrução das fibras muscular afetadas pelo esforço

O QUE TOMAR COMO COMPLEMENTO DA MINHA BEBIDA?

Nada, este produto foi concebido para trazer ao seu corpo todos os elementos de que necessita para recuperar. Bastar-lhe-á saborear as suas vitórias, em competição como nos treinos.

EM QUE CASO DEVO TOMAR UMA DOSE DE RECUPERAÇÃO?

O muito é muitas vezes inimigo do bom! A dose de recuperação não é absolutamente necessária após uma sessão curta e ligeira, ou se a sua próxima refeição for dentro de uma hora (atenção deve ser suficientemente rica em hidratos de carbono, em proteínas e em antioxidantes).

"QUANTO MAIS PROTEÍNAS MELHOR" ; "A WHEY, É MELHOR PARA RECUPERAR". STOP ÀS IDEAIS PRECONCEBIDAS!

É inútil tomar demasiadas proteínas. A recuperação e a reconstrução muscular não serão melhores se fornecermos mais de 20 g de proteínas. Um fornecimento isolado de proteínas não permite uma recuperação ótima. No entanto, para favorecer a construção muscular e o rearmazenamento de glicogénio muscular é melhor associar hidratos de carbono a estas proteínas.

PEQUENO LEMBRETE


Além da atividade física, é importante manter uma alimentação variada e equilibrada, bem como um estilo de vida saudável.Hidratar-se regularmente.

Composição / Conselhos

Composição do produto

Pó para preparação de uma bebida isotónica com hidratos de carbono, rico em proteínas, aroma a chocolate. Rica em vitaminas A, B6, B12, C, E, ferro, magnésio, potássio, selénio e zinco. Ingredientes: LEITE* magro em pó (40%), sacarose (36,6%) (UE), isolato de proteínas de SORO DE LEITE* (LEITE*) (emulsionante: lecitina de SOJA*) (8,4%), cacau magro em pó (6%) (UE), maltodextrina (5%) (UE), citrato de potássio, citrato de magnésio, aroma, citrato de sódio, vitaminas: A, E, C, B6, B12, sulfato de ferro, citrato de zinco, selenito de sódio. Fabricado num laboratório que utiliza: LEITE*, OVO*, SOJA*, GLÚTEN*, FRUTOS DE CASCA RIJA*, SULFITOS*, CRUSTÁCEOS*, MOSTARDA*, PEIXE*, AIPO*. * Alergénios

CONSELHO DESPORTIVO

Recomendamos a conservação deste produto protegido da luz, num local limpo, fresco, seco e sem odores. Voltar a fechar bem após a abertura.

TESTES

Para cada sabor, 30 experimentadores (dos quais você, por exemplo) foram convidados para experimentar esta bebida de recuperação após o esforço.

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