BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA

18,00€

Desenvolvemos esta bola de ginástica para tonificar o corpo, fortalecer as costas e alongar-se.

Uma aliada perfeita nas sessões de cardio training, Pilates ou alongamentos, vai adorar o seu conforto, as cores e todos os exercícios disponibilizados com a bola!

Perguntas & respostas
Cor: Azul pavão / Azul petróleo / Azul gêlo
Tamanho: Que tamanho escolher?
M
Entrega ao domicílio
Disponível
Recolha em loja

Benefícios do produto

Resistência

Reforçamos a espessura para garantir segurança e durabilidade.

Polivalência

Cardio training, Pilates, alongamentos, etc.: adequada para vários exercícios!

Aderência

As linhas brilhantes são antiderrapantes e facilitam a precisão dos apoios.

Imagens

BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA
BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA
BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA
BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA
BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA
BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA
BOLA RESISTENTE DE GINÁSTICA E PILATES TAMANHO 2/65 CM AZUL TURQUESA

Informações Técnicas

POR QUAL BOLA DE PILATES DEVO OPTAR?

Escolher o tamanho da bola de ginástica é fácil: se medir menos de 1,60 m e pesar menos de 85 kg, escolha o tamanho 1 (55 cm de diâmetro); se medir entre 1,60 e 1,80 m e pesar menos de 85 kg, escolha o tamanho 2 (65 cm de diâmetro); por último, se medir mais de 1,70 m e pesar mais de 85 kg, o tamanho 3 (75 cm de diâmetro) é o adequado para si.

COMO ENCHER A BOLA DE GINÁSTICA PARA A UTILIZAR COM TODA A SEGURANÇA?

Primeiro que tudo, recomendamos o uso de uma bomba adaptada, vendida em separado (referência 8214626 ou 8490986). Enche a bola ao máximo, recorrendo a uma fita métrica para medir o diâmetro. A título informativo, estes são os diâmetros máximos associados aos diferentes tamanhos de bola de ginástica: tamanho 1 = 55 cm, tamanho 2 = 65 cm e tamanho 3 = 75 cm. Por último, senta-te na bola e verifica se os teus joelhos estão à mesma altura das ancas. Caso contrário, ajusta o enchimento.

COM QUE ACESSÓRIOS É VENDIDA A BOLA DE GINÁSTICA?

A bola de ginástica vende-se com: duas tampas, no caso de perderes uma; um saca-tampa, para removeres a tampa aquando do enchimento/esvaziamento da bola; uma fita métrica, para comprovares o bom enchimento da bola com total segurança; instruções de utilização; e um cartaz com exercícios. Por último, não hesites em descarregar as instruções disponíveis abaixo: https://contents.mediadecathlon.com/s840942/k$162a572dc90bddf980d25188afc001eb/8603633%208603634%208603635%208640038%208

UFF, NÃO SEI QUE EXERCÍCIOS FAZER ... ALGUMA IDEIA?

Sim, claro que temos algumas ideias! Copie e cole este endereço no seu browser:

https://contents.mediadecathlon.com/s839513/k$cb1af4a5efa477ea4606585f44e5ef7b/poster%20definitif%20pixl.pdf

É um cartaz que pode ser transferido gratuitamente para o telemóvel e que é fácil de imprimir. Desenvolvido em colaboração com treinadores desportivos qualificados, inclui uma dezena de exercícios para fazer com a sua bola de pilates.

Peso da bola

2 kg

PORQUE É QUE A NOSSA BOLA DE GINÁSTICA NÃO É RECOMENDADA PARA USO NO ESCRITÓRIO?

A nossa bola foi concebida para ser usada em ginástica e pilates, não sendo adequada para o seu uso no escritório. As limitações associadas a este uso não nos permitem recomendá-la.

O QUE FAZER SE PERDER AS MINHAS DUAS TAMPAS DA BOLA DE GINÁSTICA?

Não entres em pânico! Este ano, oferecemos-te a possibilidade de adquirires tampas em separado nas oficinas das nossas lojas. ;)

Composição / Conselhos

Composição do produto

Estrutura 100%

CONSELHO DESPORTIVO

Recomendamos a arrumação da bola de ginástica num local seco, limpo, temperado e ao abrigo do calor (irradiador, piso radiante, janela soalheira), evitando superfícies lacadas ou envernizadas.

OUTROS CONSELHOS

O peso máximo suportado pela bola de ginástica é de 130 kg.

TESTES

Para garantir a qualidade das nossas bolas e a sua segurança, são realizados vários testes antes de estas serem comercializadas. São realizados dois testes principais. Antes de mais, um teste de ciclos de pressão que consiste em efetuar mais de 100 000 compressões da bola de ginástica com um peso de 195 kg; e um teste de compressão estática, no qual submetemos a nossa bola de ginástica a uma compressão de 325 kg.

Aprovado por

"Este acessório é o aliado perfeito para a prática de cardio-training soft training", afirma Jean Michel, utilizador da nossa bola de ginástica.

Conselhos de Lavagem

Limpar com pano húmido.

Manual

Para obter mais informações sobre este produto, consulte o folheto informativo

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