QUALIDADE DE FABRICO E CERTIFICAÇÕES
A nossa CASEÍNA MICELAR é fabricada em França
Unidade de produção certificada IFS Food
Produtos fabricados de acordo com as boas práticas de fabrico e os princípios e métodos HACCP
Normas ISO 26 000
Controlos físico-químicos, sensoriais, microbiológicos e toxicológicos dos produtos acabados
O que é a caseína micelar?
Whey é a proteína que se encontra no soro de leite, a parte líquida do leite.A caseína é a proteína que se encontra principalmente no leite e constitui a sua parte sólida e insolúvel.
A caseína micelar é a caseína naturalmente presente no leite. É um constituinte natural do leite e é obtida por microfiltração sem destruir a micela.
Vantagens da caseína micelar
A caseína é considerada NATIVA e provém diretamente do leite. Liberta lentamente aminoácidos quando o organismo está em repouso para uma melhor recuperação e uma ação anti-catabólica durante a noite.
Quando é que se deve tomar a caseína micelar?
O momento da ingestão de proteínas numa fase de ganho de massa muscular obriga a cortar o hipercatabolismo proteico noturno.
Mas só uma proteína lenta o pode fazer. É esta a vantagem da caseína, que deve ser tomada idealmente antes de deitar para fornecer continuamente aminoácidos aos músculos enquanto dormes contribuindo assim para o anabolismo (construção muscular) e combatendo o catabolismo muscular (destruição das fibras)
Como preparar a caseína micelar?
Para um sabor intenso com uma textura mais espessa, misturar 2 colheres de pó (ou seja, 30 g) com 250 ml de líquido. Para um sabor mais suave com uma textura mais macia, misturar 2 colheres de pó (ou seja, 30 g) com 300 ml. odes preparar a tua caseína micelar com água, uma bebida vegetal ou leite. Misturar durante 30 segundos e desfrutar.
Após a reconstituição, consumir o shaker no prazo de uma hora.
Conselhos de utilização
Para além da atividade física, é importante manter uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
Em caso de consumo prolongado (> 6-8 semanas), consultar um médico.
Este produto é contraindicado em casos de insuficiência renal ou hepática, bem como para mulheres grávidas e pessoas com menos de 14 anos.
Manter fora do alcance das crianças.
Respeitar a dose diária recomendada.
VALORES NUTRICIONAIS
Tabela nutricional: PARA 100 g | POR PORÇÃO DE 30 g
Energia: 357 kcal | 107 kcal
Energia: 1517 Kj | 455 Kj
Gorduras: 1,1 g | < 0,5 g
dos quais ácidos gordos saturados: 0,60g | <0,5 g
Hidratos de carbono: 14,0 g | 4,2 g
dos quais açúcares: 2,6 g | 0,8 g
Proteínas: 73 g | 22 g
Sal: 0,30 g | 0,09 g
Teor de lactose
2.0g / 100g
