Porquê usar esta cinta lombar?
O uso desta cinta lombar, dotada de reforços traseiros e bandas de aperto largas, pode ser adequado em caso de lombalgia, lumbago, dores ou apreensão, a fim de facilitar o retorno à atividade desportiva (basquetebol, futebol, andebol, ténis, badminton, corrida, trail, ginástica, judo). Fácil de colocar e ajustar, a sua matéria arejada e a forma adaptada à anatomia das costas asseguram um excelente conforto.As bandas de aperto oferecem um nível de suporte suplementar.
Qual é a diferença entre lombalgia e lumbago?
Na verdade, lombalgia e lumbago significam a mesma coisa: dor nas costas ao nível dos lombares. Essas dores podem resultar de diferentes causas: fratura, malformação, hérnia discal... As dores só desaparecem se as causas forem tratadas. Usar uma cinta lombar poderá, devido à sua ação de calor, compressão e limitação de movimentos, reduzir o nível de intensidade da dor.
Que tamanho de cinta lombar escolher?
Mede o perímetro da tua cintura, 5 cm acima das ancas. Compara o valor obtido na medição com a seguinte tabela de tamanhos:
Tamanho 1: 65 - 85 cm
Tamanho 2: 85 - 110 cm
Tamanho 3: 110 - 140 cm
Sabias que todos os produtos TARMAK são testados no terreno?
A equipa de conceção de produtos TARMAK está sediada no Norte da França. Procura melhorar permanentemente os seus produtos para satisfação dos praticantes de desporto. Todos os modelos são testados em situação real por praticantes de desporto exigentes, durante várias semanas, e melhorados graças às opiniões dos nossos clientes.
Equipares-te, treinares... Descobre todos os nossos conselhos desportivos!
A Tarmak acompanha-te na tua prática de basquetebol, quer sejas principiante ou praticante regular. Descobre todos os nossos conselhos para treinares, para te equipares ou para te preparares:
https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/basketball-al_332