Corda de Saltar com LASTRO

12,00€

A nossa equipa concebeu esta corda de saltar com lastro que, além da sua ação adelgaçante, fortalece os músculos da região superior do corpo.

Pretende aliar cardio-training e fortalecimento muscular? Graças aos seus lastros, a nossa corda de saltar garante eficácia e bons resultados. Vendida com 2 lastros amovíveis 2 × 80 gramas.

Perguntas & respostas
Cor: CINZA-CLARO
Tamanho: Que tamanho escolher?
Unique size
Entrega ao domicílio
Disponível
Recolha em loja

Benefícios do produto

Ajustável

Ajuste rápido e sem ferramentas da corda à altura de cada pessoa.

Preensão ergonómica

Punhos em espuma para uma melhor preensão.

Qualidade de rolamento

Corda de saltar com rolamento, para treinar a uma velocidade moderada.

Resistência à abrasão

Corda em PVC para um uso interior em pavimentos de mosaico ou parquet

Peso

Produto vendido com 2 pesos amovíveis de 80 gramas (peso total de 160 gramas).

Informações Técnicas

Os benefícios da corda de saltar

A corda de saltar é um método eficaz para queimar calorias, perder peso, adelgaçar a silhueta ou ainda obter uma barriga lisa. Trata-se de um exercício simultaneamente simples e completo que melhora o equilíbrio e favorece o correto posicionamento do corpo. Saltar à corda solicita os músculos da parte inferior do corpo, os pesos ajudam a tonificar os antebraços e os braços. Bem dominado, é um desporto que vai permitir aumentar as capacidades de resistência.

Intensifique o seu treino graças aos pesos adicionais

A corda de saltar LESTEE é vendida com 2 pesos amovíveis (2×80 gramas) para treinos variados aliando cardio-training e fortalecimento muscular

Gasto energético

15 minutos de corda de saltar corresponde a 30 minutos de corrida.
1 hora de exercícios permite queimar até 725 calorias!

Para tirar melhor partido do seu artigo, veja os nossos vídeos de exercícios gratuitos.

Graças à aplicação Decathlon Coach, desfrute de sessões e programas gratuitos para variar os treinos e atingir os seus objetivos. Foram realizados em parceria com os treinadores desportivos dos nossos centros de Fitness, Domyos Club.

Composição / Conselhos

Composição do produto

Corda 100% PVC (policloreto de vinil) Punhos 50% Poliuretano, 50% Polipropileno Discos 100% Aço

CONSELHO DESPORTIVO

Recomendamos que a corda seja estendida a partir de um ponto fixo para evitar que se enrole.

OUTROS CONSELHOS

Recomendamos fortemente o uso de calçado de desporto apropriado.

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