CORENGTH

Correias de Suspensão Azul e Vermelho

20,00€ −25%
14,90€
*De 24/11/2023 a 06/01/2024 (excluído)

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Esquece a rotina com as nossas correias de suspensão ajustáveis! Fáceis de instalar, permitem a realização de muitos exercícios.

Treina em todo o lado, mesmo de férias ou em deslocações! Estas correias de suspensão cabem numa (pequena) bolsa, - 67% de emissões de CO2 com esta nova versão.

Cor:

Azul marinho / Vermelho escarlate

Entrega ao domicílio ou recolha em loja
Disponível
Recolha em loja
+ 14 Pontos
Vantagem Clube Decathlon
Loyal Card

Benefícios do produto

Polivalência

Faz inúmeros exercícios com a correia de suspensão simples e eficaz

Compacidade

Leva-a para qualquer lugar: a correia é compacta e leve no seu saco de transporte

Fácil de usar

Fixa facilmente a tua correia graças à fivela e ao sistema de fixação na porta.

Informações Técnicas

Dimensões das correias de suspensão e conteúdo do produto

A correia pesa 1 kg, com um comprimento ajustável de 60 a 170 cm,
As pegas medem 13,5 cm para um diâmetro de 3,2 cm,
O kit contém também, além da correia:
- Uma rede de transporte.
- Uma etiqueta de segurança para avisar que estás a treinar quando a fixas numa porta.
- Uma extensão para fazeres a fixação em postes, ramos grossos, barra, etc.
- Um cartaz de exercícios para o caso de precisares de ideias.

Por que deves comprar esta correia de suspensão?

O Strap Training permite-te trabalhar todos os grupos musculares com o peso do corpo e em treino funcional: os braços, as pernas, as dorsais, o core...
E em função do teu nível e dos teus objetivos, podes usá-lo para aliviar parte do teu peso e simplificar os teus exercícios ou, então, para diminuir a estabilidade e aumentar a dificuldade.
Podes também usá-lo em interior e exterior, e transportá-lo facilmente graças à capa.

Este produto diminui o seu impacto ambiental

Reduzimos as emissões de CO2 em 67% neste produto em comparação com a versão anterior. Para isso:
- Reduzimos as partes metálicas: 1 fivela ao invés de 2 no anterior modelo
- Mudámos o material das correias: passámos de poliamida para polipropileno
- Reduzimos o comprimento das correias graças ao sistema de ajuste único
- Essas alterações também permitiram reduzir o tamanho da embalagem do produto.

Instalação e tempo de montagem

A instalação demora uns minutos.

- Se instalares a correia de suspensão numa porta, tens de fazer deslizar a peça de borracha que faz de bloqueio, na parte de cima da porta, antes de a fechar.
Coloca a etiqueta de segurança nesta peça de borracha para indicar que está em curso um treino.

- Se instalares a correia numa barra de elevações ou num poste, coloca a extensão à volta do suporte e prende-a na correia.

Como ajustar corretamente as correias?

Para teres as 2 correias no mesmo comprimento:
- Ajusta uma primeira pega, e segura-a na mão ao ajustar a segunda pega.
- Ajusta até a segunda pega ficar alojada na mão que segura a primeira pega.

É possível ajustar o comprimento de cada braço independentemente, para os exercícios que exigem isso.

Usa as correias de forma segura.

Para uma prática segura, eis alguns conselhos:
- Testa sempre a fixação da correia antes de te suspenderes totalmente nela.
- Instala bem a etiqueta de segurança no enquadramento quando fixas numa porta.
- Garante que o suporte do poste, o ramo ou a barra são estáveis antes de te pendurares lá.
- Escolhe sempre um ponto de ancoragem capaz de aguentar o peso do teu corpo.
- Consulta as instruções antes de começares.

Peso máximo: 130 kg

Que acessórios deves usar com a correia de suspensão?

Para aproveitares ao máximo a tua correia de suspensão, podes usar acessórios. Eis as nossas sugestões:
- Um tapete (adaptado a exteriores e interiores) para os exercícios em que tens de pousar as mãos ou os joelhos no chão (flexões, prancha...)
- Pegas para flexões (ref.ª: 8556754)
- Um colete com peso de 0 a 5 kg (ref.ª: 8736051) ou de 6 a 10 kg (ref.ª: 8734579)

Precisas de ideias para treinar? Então, pensámos em ti!

Além do livro de exercícios fornecido em conjunto com a tua correia de suspensão, a nossa aplicação decathlon coach, disponível em francês, propõe também 6 programas para usares a correia: parte superior do corpo, parte inferior do corpo ou todo o corpo - 12 min. ou 30 min., a escolha é tua!

Vídeo

Composição / Conselhos

Composição do produto

Correia 100% Polipropileno Punhos 80% Polietileno termoplástico, 20% Estireno butadieno estireno Ferragens 100% Zamac

OUTROS CONSELHOS

Peso máx. do utilizador: 130 kg.
Apenas para uso pessoal.

TESTES

O Domyos strap training foi codesenvolvido, testado e validado com os nossos treinadores Domyos.

Aprovado por

a equipa de treinadores do Domyos Center

Conselhos de Lavagem

Não lavar

Não usar lixívia

Não secar na máquina

Não passar a ferro

Não limpar a seco

Avaliações dos nossos clientes

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Perguntas & respostas