AS VANTAGENS DO SELO Creapure®
ORIGEM VEGAN
CERTIFICAÇÃO IFS FOOD. A produção de Creapure® tem certificação IFS FOOD, uma norma de qualidade reconhecida pela «Global Food Safety Initiative»
Como consumir as cápsulas de creatina monohidrato com selo Creapure®?
Tomar 4 cápsulas de creatina por dia, idealmente antes dos treinos, com um grande copo de água.
Também podes dividir a toma, antes e depois do treino. Deves tomar 2 cápsulas antes do treino e 2 cápsulas depois.
Conselhos de utilização
Este produto está contraindicado no caso de insuficiência renal ou hepática e para grávidas e pessoas com menos de 14 anos. Manter fora do alcance das crianças. Este suplemento alimentar não é um medicamento. Não ultrapassar a dose diária recomendada.
Além da atividade física, é importante manter uma alimentação variada e equilibrada, bem como um estilo de vida saudável.
Em caso de consumo prolongado (> 2 meses), aconselha-te com um médico ou dietista.
Capacidade
Contém 240 cápsulas, ou seja, 60 doses
1 dose recomendada = 4 cápsulas = 3 g de creatina monohidrato/dia
Valor nutricional
Para 100g/Por dose diária recomendada de 4 cápsulas:
Creatina 85 g/3 g
