Discos de deslize para fortalecimento muscular

10,00€

A nossa equipa concebeu estes discos de deslize para aumentar a dificuldade dos seus exercícios em todos os tipos de superfície.

Reforce todos os músculos do corpo, em especial os abdominais, com os discos de deslize! Fáceis de usar e transportar, os discos acompanhá-lo-ão sempre para reforçar eficazmente os seus músculos.

PERGUNTAS & RESPOSTAS
Tamanho: Guia de Tamanhos
Unique size

BENEFÍCIOS DO PRODUTO

Polivalência

Polivalência

Trabalhe todo o corpo em qualquer lado. As 2 matérias adaptam-se ao seu solo.

Facilidade de transporte

Facilidade de transporte

Leve-os para qualquer lado graças ao saco de transporte e à sua leveza.

Fácil de usar

Fácil de usar

Adapte os exercícios ao seu nível: os discos são práticos e intuitivos.

IMAGENS

Discos de deslize para fortalecimento muscular
Discos de deslize para fortalecimento muscular
Discos de deslize para fortalecimento muscular
Discos de deslize para fortalecimento muscular
Discos de deslize para fortalecimento muscular
Discos de deslize para fortalecimento muscular
Discos de deslize para fortalecimento muscular
Discos de deslize para fortalecimento muscular

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Como utilizar os discos de deslize?

Os discos de deslize permitem aumentar a dificuldade dos seus treinos e desenvolver a sua força, estabilidade, resistência, coordenação e flexibilidade.
Permitem, além disso, trabalhar com peso corporal sem forçar as articulações.
Graças às 2 faces, os discos adaptam-se a todas as superfícies:
- A face vermelha em espuma desliza em solos duros.
- A face azul desliza em solos moles.

Como utilizar corretamente os discos de deslize? A nossa equipa de conceção dá alguns conselhos:

"É ótimo poder escolher exercícios e adaptar a nossa amplitude em função do nosso nível. Já não somos obrigados a ir até ao limite do movimento: o objetivo é adotar a posição correta e não cavar as costas. O importante é poder manter sempre o controlo."

Como funciona um treino com discos de deslize?

Os discos de deslize permitem trabalhar os músculos e reforçar todos os grupos musculares graças a exercícios com peso corporal.
Pode, por exemplo, pousar os pés em cima para executar lunges. Além da musculação, este exercício é muito útil para os praticantes de corrida.
Para saber mais sobre todos os exercícios possíveis com os discos de deslize, veja os nossos conselhos na aplicação Decathlon Coach e no guia fornecido com os SL 500!

Que programas de treino com discos de deslize escolher?

Na aplicação Decathlon Coach, disponível apenas em francês e inglês, encontrará 6 circuitos de 8 exercícios:
- 3 circuitos de 12 minutos: parte superior do corpo, parte inferior do corpo, todo o corpo.
- 3 circuitos de 30 minutos: parte superior do corpo, parte inferior do corpo, todo o corpo.
E já que os discos adaptam-se em qualquer superfície, pode levá-los consigo para qualquer lado! Graças ao formato compacto e ao saco de transporte, cabem facilmente no seu saco ou mala.

VÍDEO

CONCEÇÃO E TECNOLOGIA

Composição do produto

Parte principal 100% Polietileno de Alta Densidade (HDPE) Espuma 100% Foamed EVA

CONSELHO DESPORTIVO

Guardar num local seco

TESTES

Para testar os discos de deslize, confiámo-los a 11 membros do Domyos Club de Marcq-en-Baroeul.

Aprovado por

Jean Michel REYMOND, coach no INSEP (Instituto Nacional do Desporto, da Perícia e da Performance)

Conselhos de Lavagem

Não lavar

Não lavar

Não usar lixívia

Não usar lixívia

Não secar na máquina

Não secar na máquina

Não passar a ferro

Não passar a ferro

Não limpar a seco

Não limpar a seco

AVALIAÇÕES DOS NOSSOS CLIENTES

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