CORENGTH

Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm

7,00€

8653358

Foca os músculos da parte inferior do corpo (glúteos e coxas) com este elástico com 14 kg de resistência em versão curta (31 cm) ou longa (37 cm).

Confortável e prático, este elástico acompanha-te em casa ou nas férias. Esta versão curta está acompanhada de um código QR que te oferece uma variedade de exercícios.

Cor:

Verde turquesa claro / PRETO

Entrega ao domicílio ou recolha em loja
Disponível
Recolha em loja
+ 7 Pontos
Vantagem Clube Decathlon
Loyal Card

Benefícios do produto

Durabilidade

Um elástico grosso para uma resistência a toda a prova

Polivalência

Mais de 15 exercícios possíveis para trabalhar glúteos. 2 comprim. disponíveis

Conforto de utilização

Largo e com revestimento em tecido para maior conforto durante as tuas sessões

Compatibilidade

Pequeno e prático, podes levá-lo para o ginásio ou de férias

Imagens

Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm
Elástico de Musculação para Glúteos Fácil 14 kg 37 cm

Informações Técnicas

Dimensões do elástico de musculação

Elástico de 31 cm :
- Largura da banda: 72 mm
- Comprimento total do modelo pequeno: 620 mm
- Comprimento em plano: 310 mm

Elástico de 37 cm:
- Largura da banda: 72 mm
Comprimento total da banda do modelo grande: 740 mm
- Comprimento em plano: 370 mm

Carga equivalente para os 2 elásticos:
14 kg em alongamento a 100%

Porquê comprar o elástico de musculação de 14 kg?

O elástico de musculação com 14 kg de resistência é perfeito para as tuas sessões de musculação ou de tonificação baseadas na parte inferior do corpo. Coloca-o e inicia uma série de pontes de ombros ou de levantamentos laterais da perna.... Podes variar os prazeres. É fácil de levar para qualquer lado e confortável!
Também disponível em tamanho grande (ref.ª: 8653358).

Que acessórios adicionar aos meus exercícios com o elástico de 14 kg?

Para beneficiar de todas as possibilidades proporcionadas pelo teu elástico e praticar confortavelmente, podes utilizar:
- Um tapete (ref.ª: 8556756)
- Um banco de musculação (ref.ª: 8616804, por exemplo)
- Uma barra (ref.ª: 8616804, por exemplo)
- Pesos (ref.ª: 1042303)

Descobre a sessão de treino em circuito criada pelo nosso treinador

Sessão de glúteos no treino em circuito:
Realiza 3 a 5 voltas do circuito seguinte, contempla 1 a 2 minutos de recuperação no fim de cada volta.
- Ponte de ombros
- Levantamento perna dobrada em 4 apoios
- Andar de lado
- Agachamento com elástico em cima dos joelhos
Nível principiante: 20'' de trabalho, 40'' de recuperação e passa ao exercício seguinte
Nível intermédio: 30'' de trabalho, 30'' de recuperação, etc.
Nível experiente: 40'' de trabalho, 20'' de recuperação, etc.

Falta-te inspiração? Digitaliza o código QR!

Para te acompanhar no teu dia-a-dia desportivo, e para te inspirar, trabalhámos com treinadores certificados para te propor treinos a realizar com estes elásticos. Basta digitalizar o código QR no teu produto para lhes aceder.

Vídeo

Composição / Conselhos

Composição do produto

Banda elástica 72% Polietileno Tereftalato (PET), 28% Borracha - Borracha Natural (NR) - Látex

Conselhos de Lavagem

Lavar à máquina - 30º máx - Normal

Não usar lixívia

Não secar na máquina

Não passar a ferro

Não limpar a seco

Manual

Para obter mais informações sobre este produto, consulte o folheto informativo

Avaliações dos nossos clientes

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Perguntas & respostas