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ELÁSTICO DE PILATES EM BORRACHA 3 KG RESISTÊNCIA MÉDIA AMEIXA

8,00€

Reforço muscular de todo o corpo, Pilates, mas também fisioterapia e alongamentos: este elástico foi concebido para acompanhar a tua rotina desportiva.

Trabalha todo o corpo e varia a intensidade escolhendo, na nossa gama, o elástico com o nível de resistência adequado para ti: baixa (2 kg), média (3 kg) ou forte (4 kg).

Perguntas & respostas
Cor: Ameixa
Sem stock online
Entrega indisponível
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Mais informações:
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Benefícios do produto

Polivalência

Acessório para uma multitude de exercícios de corpo inteiro, em pé ou deitado!

Compacidade

Leve e fácil de arrumar e de transportar: leva-o contigo para qualquer local.

Imagens

ELÁSTICO DE PILATES EM BORRACHA 3 KG RESISTÊNCIA MÉDIA AMEIXA
ELÁSTICO DE PILATES EM BORRACHA 3 KG RESISTÊNCIA MÉDIA AMEIXA

Informações Técnicas

UM ELÁSTICO MELHORADO GRAÇAS AOS VOSSOS CONSELHOS PRECIOSOS

As vossas opiniões e a observação de aulas coletivas permitiram-nos tomar a decisão de alongar o comprimento do nosso elástico: mede agora 1,90 m, mais 20 cm que o modelo anterior. Mantêm-se a largura de 7,6 cm e a espessura de 0,55 mm.

Agradecemos a vossa ajuda! :)

NÃO SEI QUE EXERCÍCIOS POSSO FAZER... PODEM DAR-ME IDEIAS?

Sim, claro que temos algumas ideias! Copia e cola este endereço no teu browser:

https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp

É um cartaz que pode ser transferido gratuitamente para o telemóvel e que é fácil de imprimir. Desenvolvido em colaboração com treinadores desportivos qualificados, inclui uma dezena de exercícios para fazeres com o elástico.

PORQUÊ UTILIZAR UMA BANDA ELÁSTICA?

Integrar um elástico na sessão permite-te trabalhar a resistência enquanto proteges as articulações da utilização de cargas pesadas.
Adicionalmente, irás notar que a resistência é progressiva ao longo de um exercício: quanto mais puxares, mais aumenta. Podes também variar a intensidade dos exercícios mexendo no comprimento da banda e na amplitude dos teus movimentos.
Em resumo, com o nosso elástico tens um grande leque de exercícios à tua disposição!

OS PEQUENOS TRUQUES DA EQUIPA

Sugerimos que aqueças com um elástico de baixa ou média resistência e depois trabalhes com o elástico com uma força de resistência imediatamente superior à do teu elástico de aquecimento (média ou alta). Desta forma, vais ter uma sessão de qualidade!

Além disso, para te ajudar a adotares a postura correta, marcámos uma linha branca, que indica o meio do elástico.

O conselho do praticante

Para não te lesionares, a progressividade da sessão é importante. Assim, recomendamos-te duas forças diferentes, uma para aquecer e outra, mais forte, para trabalhar.
Por fim, recorda, a borracha é um material frágil.
Aumenta a durabilidade dos elásticos, não os esticando além do dobro do seu comprimento. 
Desta forma, para os nossos clientes que praticam com calçado e/ou que procuram durabilidade, recomendamos passar sobre os elásticos com meias/têxtil.

Conselhos de manutenção e armazenamento

Para prolongar a sua vida útil, recomendamos:
- Limpá-lo delicadamente com água morna e um pano húmido
- Polvilhar com um pouco de pó de talco de vez em quando
- Guardá-lo ao abrigo da luz, afastado de qualquer fonte de calor e, de preferência, a uma temperatura inferior a 30°

Composição / Conselhos

Composição do produto

Wrist strap 100% Borracha

CONSELHO DESPORTIVO

Após o esforço, o reconforto: o local da tua banda elástica é num sítio limpo e seco (logo, não no exterior). Evita também guardá-la junto de uma fonte de calor.

TESTES

Para garantirmos as qualidades atribuídas ao nosso elástico, realizamos vários testes. Além disso, é também importante salientar que é fabricado com materiais certificados e sem substâncias nocivas.

Aprovado por

Por nós, naturalmente. E também por ti, não?

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