ELÁSTICO DE PILATES EM BORRACHA 3 KG RESISTÊNCIA MÉDIA AMEIXA

8,00€

Reforço muscular de todo o corpo, Pilates, mas também fisioterapia e alongamentos: este elástico foi concebido para acompanhar a tua rotina desportiva.

Trabalha todo o corpo e varia a intensidade escolhendo, na nossa gama, o elástico com o nível de resistência adequado para ti: baixa (2 kg), média (3 kg) ou forte (4 kg).

Perguntas & respostas
Cor: Ameixa
Tamanho: Que tamanho escolher?
Unique size
Entrega ao domicílio
Disponível
Recolha em loja

Benefícios do produto

Polivalência

Acessório para uma multitude de exercícios de corpo inteiro, em pé ou deitado!

Compacidade

Leve e fácil de arrumar e de transportar: leva-o contigo para qualquer local.

Imagens

ELÁSTICO DE PILATES EM BORRACHA 3 KG RESISTÊNCIA MÉDIA AMEIXA
ELÁSTICO DE PILATES EM BORRACHA 3 KG RESISTÊNCIA MÉDIA AMEIXA

Informações Técnicas

UM ELÁSTICO MELHORADO GRAÇAS AOS VOSSOS CONSELHOS PRECIOSOS

As vossas opiniões e a observação de aulas coletivas permitiram-nos tomar a decisão de alongar o comprimento do nosso elástico: mede agora 1,90 m, mais 20 cm que o modelo anterior. Mantêm-se a largura de 7,6 cm e a espessura de 0,55 mm.

Agradecemos a vossa ajuda! :)

NÃO SEI QUE EXERCÍCIOS POSSO FAZER... PODEM DAR-ME IDEIAS?

Sim, claro que temos algumas ideias! Copia e cola este endereço no teu browser:

https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/pilates%20band.webp

É um cartaz que pode ser transferido gratuitamente para o telemóvel e que é fácil de imprimir. Desenvolvido em colaboração com treinadores desportivos qualificados, inclui uma dezena de exercícios para fazeres com o elástico.

PORQUÊ UTILIZAR UMA BANDA ELÁSTICA?

Integrar um elástico na sessão permite-te trabalhar a resistência enquanto proteges as articulações da utilização de cargas pesadas.
Adicionalmente, irás notar que a resistência é progressiva ao longo de um exercício: quanto mais puxares, mais aumenta. Podes também variar a intensidade dos exercícios mexendo no comprimento da banda e na amplitude dos teus movimentos.
Em resumo, com o nosso elástico tens um grande leque de exercícios à tua disposição!

OS PEQUENOS TRUQUES DA EQUIPA

Sugerimos que aqueças com um elástico de baixa ou média resistência e depois trabalhes com o elástico com uma força de resistência imediatamente superior à do teu elástico de aquecimento (média ou alta). Desta forma, vais ter uma sessão de qualidade!

Além disso, para te ajudar a adotares a postura correta, marcámos uma linha branca, que indica o meio do elástico.

O conselho do praticante

Para não te lesionares, a progressividade da sessão é importante. Assim, recomendamos-te duas forças diferentes, uma para aquecer e outra, mais forte, para trabalhar.
Por fim, recorda, a borracha é um material frágil.
Aumenta a durabilidade dos elásticos, não os esticando além do dobro do seu comprimento. 
Desta forma, para os nossos clientes que praticam com calçado e/ou que procuram durabilidade, recomendamos passar sobre os elásticos com meias/têxtil.

Conselhos de manutenção e armazenamento

Para prolongar a sua vida útil, recomendamos:
- Limpá-lo delicadamente com água morna e um pano húmido
- Polvilhar com um pouco de pó de talco de vez em quando
- Guardá-lo ao abrigo da luz, afastado de qualquer fonte de calor e, de preferência, a uma temperatura inferior a 30°

Peso

0.09 kg

Composição / Conselhos

Composição do produto

Banda elástica 100% Borracha

CONSELHO DESPORTIVO

Após o esforço, o reconforto: o local da tua banda elástica é num sítio limpo e seco (logo, não no exterior). Evita também guardá-la junto de uma fonte de calor.

TESTES

Para garantirmos as qualidades atribuídas ao nosso elástico, realizamos vários testes. Além disso, é também importante salientar que é fabricado com materiais certificados e sem substâncias nocivas.

Aprovado por

Por nós, naturalmente. E também por ti, não?

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