Porquê utilizar um massajador de percussão?
Massagem por percussão, como funciona? Em termos simples, é como uma massagem com martelo, também conhecida como "taping", mas sem o esforço. É a máquina que gera a percussão, não tu! E estas percussões repetidas nos músculos tornam-nos mais flexíveis.Resultado: uma auto-massagem profunda para ajudar a relaxar os músculos após uma sessão de treino. Vantagem: um produto eletrónico muito silencioso graças ao seu motor brushless.
E porquê uma versão mini?
Para aproveitar os benefícios da massagem de percussão após a treino, graças a um dispositivo que cabe facilmente num pequeno saco de desporto. Ou numa mala de viagem ;-)
Quais as diferenças? O seu tamanho e peso (435 g), para um formato mais prático, assim como a potência do motor, ligeiramente inferior ao modelo grande. A massagem é menos intensa e menos profunda ( batida de 7 mm), mas o mini massajador de percussão continua a ser eficaz para a recuperação desportiva.
Que músculos devem ser massajados com um massajador de percussão?
Tudo! Da nuca até aos pés, quase sem nenhuma contra-indicação. Na prática, é perfeitamente possível e até simples, graças à pega ergonómica do aparelho de massagem. E com 3 intensidades de percussão que se adaptam à tua sensibilidade e à largura dos teus músculos. O nosso conselho: uma auto-massagem de um minuto por grupo muscular após o treino desportivo, para uma recuperação ativa e rápida.
Como utilizar este massajador de percussão?
Simplesmente aplicar num músculo relaxado e não contraído.Escolher a zona a massajar, a ponta certa e pressionar com a pistola. É o aparelho que faz a maior parte do trabalho, mas tens a liberdade de fazer alguns esforços para ajustar a intensidade. Vamos explicar-te: quanto mais forte for a pressão sobre a pistola, mais rápida e potente será a percussão. Nas instruções de utilização, existe apenas um botão para ligar e desligar e definir as 3 intensidades. Nada mais simples ;-)
Porquê 4 pontas neste aparelho de massagem por percussão?
Para se adaptar às necessidades de todos os desportistas, o massajador está equipado com 4 pontas facilmente intercambiáveis. A ponta redonda e a ponta plana podem ser utilizadas em todas as zonas do corpo. A bola redonda e mole está particularmente adaptada aos maiores músculos. A ponta dupla é perfeita para a auto-massagem entre dois músculos, sem tocar nos ossos. E a vantagem: a ponta para os trigger points, esses pequenos pontos de tensão situados sobre os músculos.
Quais são as precauções de utilização e contra-indicações?
Ler atentamente as instruções antes da utilização.
O aparelho só deve ser utilizado em ambiente doméstico/privado.
Não deve ser utilizado sem aconselhamento médico se tiveres um pacemaker ou qualquer outra condição médica. Não deve ser utilizado por crianças, ou em animais.
Características técnicas:
- Amplitude da massagem: 7 mm
- 3 velocidades de percussão: 30, 40 e 50 Hz (+/- 2 Hz) ou 1800 / 2400 / 3000 RPM
- Duração mínima de funcionamento: 45 minutos
- Tempo de carregamento: 4 horas
- Peso: 435 g (apenas o produto)
- Bateria recarregável li-ion: 2400 mAh, 10.8V // 26 Wh
- Input USB: 18V DC 1A
