• Trocas e devoluções gratuitas em loja*
  • Entrega ao domicílio grátis a partir de 29€*
  • 3 anos de garantia*

PAR DE HALTERES AJUSTÁVEIS AO PULSO E TORNOZELO GINÁSTICA E PILATES 500GR - 2KG

25,00€

Estes halteres maleáveis são concebidos para o fortalecimento muscular, mantendo as mãos livres! Disponível em: 4*250 g -> 1 kg e 4*500 g -> 2 kg

Estes halteres maleáveis e ajustáveis são ideias para adicionares um peso extra aos teus pulsos e/ou tornozelos, sendo possível variares o peso em cada membro de 500gr a 2kg!

Perguntas & respostas
Cor: Cinza antracite / Cinza lua
Sem stock online
Entrega indisponível
Recolha gratuita em loja
Mais informações:
  • Trocas e devoluções gratuitas em loja*
  • Entrega ao domicílio grátis a partir de 29€*
  • 3 anos de garantia*

Benefícios do produto

Polivalência

Pode escolher: coloque-os nos pulsos, nos tornozelos ou em ambos!

Modularidade

Ajuste o peso à sua sessão: 1 ou 2x500 g, ou seja, 500 g ou 1 kg por haltere.

Facilidade de manutenção / limpeza

Os halteres podem ser lavados à mão ou em programa delicado: acabaram os odores!

Imagens

PAR DE HALTERES AJUSTÁVEIS AO PULSO E TORNOZELO GINÁSTICA E PILATES 500GR - 2KG
PAR DE HALTERES AJUSTÁVEIS AO PULSO E TORNOZELO GINÁSTICA E PILATES 500GR - 2KG
PAR DE HALTERES AJUSTÁVEIS AO PULSO E TORNOZELO GINÁSTICA E PILATES 500GR - 2KG
PAR DE HALTERES AJUSTÁVEIS AO PULSO E TORNOZELO GINÁSTICA E PILATES 500GR - 2KG
PAR DE HALTERES AJUSTÁVEIS AO PULSO E TORNOZELO GINÁSTICA E PILATES 500GR - 2KG

Informações Técnicas

Que peso escolher?

O par de halteres maleáveis 1 ou 2x250 g (ou seja, 250 g ou 500 g por haltere) é adequado para os desportistas que se inicia no reforço muscular, bem como para trabalhar a parte superior do corpo.
Já o par de halteres maleáveis 1 ou 2x500 g (ou seja, 500 g ou 1 kg por haltere) é mais adequado aos praticantes regulares, bem como para o trabalho na parte inferior do corpo.
Para assegurar a qualidade dos movimentos, em caso de dúvida recomendamos que opte pelo peso inferior

OOPS, NÃO SEI QUE EXERCÍCIOS REALIZAR... TÊM IDEIAS?

Naturalmente que temos ideias! Sugerimos que copie e cole o endereço seguinte no seu navegador de internet:

https://contents.mediadecathlon.com/p1843901/k$dde6bb8de5c56760321801930ae8c2e6/DOMYOS%20TONESOFTBELL2%200%20250%20%20%201KG.jpg

Trata-se de um póster que pode descarregar gratuitamente no seu smartphone e que é fácil de imprimir. Desenvolvido em colaboração com treinadores desportivos qualificados, irá encontrar nele uma dezena de exercícios que pode praticar com os halteres.

EXERCÍCIOS ESTÁTICOS OU DINÂMICOS?

Quando pratica, pode escolher entre posturas dinâmicas e posturas estáticas (em que os pés não se mexem).
Práticos e reguláveis, os halteres maleáveis para pulsos e tornozelos são perfeitos para as posturas dinâmicas como as extensões de pernas.
Quanto aos exercícios estáticos, como os agachamentos ou as elevações laterais dos braços, são recomendados halteres. Efetivamente, a sua facilidade de preensão irá ajudar a manter o equilíbrio.

O QUE É CONCRETAMENTE A TONIFICAÇÃO?

Tonificar o corpo é conferir-lhe tónus. Ou seja, ao solicitar os músculos através de exercícios (com ou sem peso), eles irão tonificar-se, desenvolver-se.
Como criadores de material de ginástica e pilates, e como desportistas, não podemos deixar de encorajar vivamente a tonificação, com o objetivo de se sentir bem no seu corpo e mais eficaz nas ações diárias: afinal, braços musculados são sempre úteis para carregar os sacos de compras! ;)

A TONIFICAÇÃO É UM DESPORTO PARA QUEM?

Boa notícia: a tonificação destina-se a todos, qualquer que seja a idade (*saltinhos de alegria*). E com razão, já que esta atividade tem a vantagem de se adaptar a cada pessoa. Basta simplesmente variar os pesos utilizados, o número de repetições ou a intensidade e a frequência da prática, etc. Adicionalmente, pode praticar-se facilmente em casa.
Em resumo,a tonificação é completamente personalizável!

Vídeo

Composição / Conselhos

Composição do produto

Pernas de cesto 82% Ferro, 18% Areia Garrafa / Corpo 100% Poliéster

CONSELHO DESPORTIVO

Depois de utilizar os halteres maleáveis, lembre-se de fechar as bandas autoaderentes e de os guardar num local seco (logo, não no exterior).

TESTES

Efetuamos numerosos testes para garantir as qualidades que atribuímos aos nossos halteres maleáveis.
Testamos, em laboratório e no terreno, a resistência do produto à abrasão, ao rasgo e à lavagem. Os componentes (tecidos, malha de rede, malha, fivelas, correias, banda autoaderente, etc.) são também testados individualmente.

Aprovado por

"Produto incrível! Adapta-se perfeitamente ao meu pulso e ao meu tornozelo", testemunha a Claudine, adepta dos nossos halteres maleáveis.

Conselhos de Lavagem

Lavar à mão

Não usar lixívia

Não secar na máquina

Não passar a ferro

Não limpar a seco

Avaliações dos nossos clientes

Loading

Perguntas & respostas

Produtos similares