PORQUÊ ESCOLHER A WHEY GOLD STANDARD?
A GOLD STANDARD 100% WHEY da Optimum Nutrition fornece 24 g de proteínas de soro de leite para auxiliar o crescimento muscular. Após o treino, o teu corpo utiliza proteínas para ajudar a reparar e reconstruir as fibras musculares. Cada deliciosa porção contém 24 g de proteínas de soro de leite de qualidade superior para auxiliar o crescimento muscular e 5,5 g de BCAA naturais. Tudo com apenas 1,3 g de matérias gordas, 0,7 g de açúcares e 1,4 g de hidratos de carbono!
CONSELHOS DE UTILIZAÇÃO
Além da atividade física, é importante manter uma alimentação variada e equilibrada, bem como um estilo de vida saudável.
Gold Standard 100% Whey é uma fonte de proteínas de rápida digestão, sendo por esse motivo preferível consumi-la logo de manhã em jejum e/ou nos 30 minutos antes ou depois de um treino
COMO PREPARAR A WHEY GOLD STANDARD?
Adicionar 30 g (~ 1 colher cheia) a 180-240 ml de água fria e misturar ou abanar até que o pó esteja totalmente dissolvido.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Informação nutricional: POR 100 g | POR PORÇÃO DE 30 g
Valor energético: 378 kcal | 113 kcal
Valor energético: 1582 kJ | 475 kJ
Lípidos: 4,2 g | 1,3 g
dos quais ácidos gordos saturados: 1,4 g | 0,4 g
Hidratos de carbono: 5,6 g | 1,7 g
dos quais açúcares: 3,3 g | 1,0 g
Proteínas: 79 g | 24 g
Sal: 0,24 g | 0,07 g
