PORQUÊ ESCOLHER A WHEY GOLD STANDARD?
A GOLD STANDARD 100% WHEY da Optimum Nutrition fornece 24 g de proteínas de soro de leite para auxiliar o crescimento muscular. Após o treino, o seu corpo utiliza proteínas para auxiliar a reparar e a reconstruir as fibras musculares. Cada deliciosa porção contém 24 g de proteínas de soro de leite de qualidade superior para auxiliar o crescimento muscular e 5,5 g de BCAA naturais. Tudo com apenas 1,4 g de matérias gordas, 0,7 g de açúcares e 1,3 g de hidratos de carbono!
CONSELHOS DE UTILIZAÇÃO
Além da atividade física, é importante manter uma alimentação variada e equilibrada, bem como um estilo de vida saudável.
Gold Standard 100% Whey é uma fonte de proteínas de rápida digestão, sendo por esse motivo preferível consumi-la logo de manhã em jejum e/ou nos 30 minutos antes ou depois de um treino
COMO PREPARAR A SUA WHEY GOLD STANDARD?
Adicionar 31 g (~ 1 colher cheia) a 180-240 ml de água fria e misturar ou abanar até que o pó esteja totalmente dissolvido.
Valor nutricional
Por 100 g I Por Dose (31 g): %AR*
Energia 1565 kJ / 374 kcal I 485 kJ / 116 kcal (6%*)
Matérias Gordas 4,7 g I 1,4 g (2%*)
das quais ácidos gordos saturados 1,7 g I 0,5 g (3%*)
Hidratos de Carbono 4,3 g I 1,3 g (1%*)
dos quais açúcares 2,3 g I 0,7 g (1%*)
Fibras Alimentares 2,3 g I 0,7 g
Proteínas 77 g I 24 g (48%*)
sal 0,34 g I 0,11 g (2%*)
* Dose de referência para um adulto normal
