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MUSCULAÇÃO PESO CORPORAL - ACESSÓRIOS

Pegas para Flexão CrossTraining PUSH UP BARS DOMYOS

DOMYOS
4.7/5
Decathlon
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As nossas equipas desenvolveram estas pegas para flexões para evitar as dores de punho durante a prática. Ultrarrígidas e com pegas ergonómicas, pratique com o máximo conforto e uma excelente estabilidade.

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

Polivalência Para a prática das flexões apertadas ou afastadas.
Compacidade As pegas empilham-se para uma ocupação mínima de espaço
Aderência Apoio antiderrapante para uma grande estabilidade.

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

SABIA QUE?

As flexões permitem reforçar e muscular os peitorais, os deltoides e os tríceps. São fáceis de integrar numa sessão e não exigem material. O problema das flexões com as mãos no chão é o facto de os punhos ficarem a doer. Para resolver isso, recomenda-se a utilização de pegas para flexões.
As barras de elevações Push Up Bars tornam assim a execução do movimento mais eficaz e agradável dado que aliviam as suas articulações, nomeadamente os punhos e os cotovelos.

Como usar as minhas barras de elevações push up bars?

A utilização das barras de elevações Push Up Bars vai elevar as suas mãos e, logo, aumentar a amplitude do movimento.
Se, para algumas pessoas, isto pode permitir obter um maior alongamento e, logo, uma maior solicitação do músculo dos peitorais, para outras pessoas, isto não é particularmente recomendado devido a questões de morfologia.
Assegure-se, por isso, de que não exagera a amplitude do movimento para não correr riscos de lesões.

Produtos adicionais à prática

Para tornar as suas flexões mais complexas, pode usar os nossos coletes lastrados ou as nossas faixas de treino.
Os coletes permitem-lhe levantar mais peso e as faixas de treino, graças à resistência, tornam a sua subida mais complexa.

DIMENSÕES

Produto (uma pega):
Comprimento: 19 cm
Largura: 11cm
Altura: 7 cm
O produto é vendido aos pares

EXERCÍCIOS GRATUITOS

Não sabe por que exercício começar, nem como ter a boa postura? A nossa equipa de conceção desenvolveu um serviço de coaching para o acompanhar.
Encontrará na seguinte ligação diversos exercícios que podem ser realizados com as nossas pegas para flexões.
http://videos.domyos.fr/exos/PUSH-UP-BARS/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.html

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COMPOSIÇÃO/CONSELHOS

Composição:
Punhos
90.00% Polipropileno, 10.00% Estireno etileno butadieno estireno (SEBS)
Aconselhamento sobre stock: As pegas podem ser empilhadas para ocuparem ainda menos espaço.
Utilização restrita: Para uso exclusivo em casa.
Peso máx. do utilizador: 110 kg.

OS NOSSOS COMPROMISSOS

Garantia: 2 Anos

 

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QUESTÕES & RESPOSTAS