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Programas de treino Garmin Coach

  • CORRIDA Relógios, GPS, Monitores Atividade - RELÓGIO FORERUNNER 45 PRETO GARMIN - Relógios, GPS, Monitores Atividade
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CORRIDA

RELÓGIO GPS DE CORRIDA FORERUNNER 45 PRETO GARMIN

GARMIN
Decathlon
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Concebido para o praticante de corrida de 5 e 10 km O relógio Forerunner 45 é um relógio GPS de corrida conectado, dotado de todas as funcionalidades de corrida necessárias, com um design elegante e leve.

CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO

Medição dos parâmetros Velocidade, distância, ritmo, pulsação, cadência
Coaching Programas de treino Garmin Coach ou criação de treinos personalizados
Autonomia até 7 dias no modo de relógio; até 13 horas no modo GPS
Conetividade Funções de monitorização e segurança integradas

INFORMAÇÕES TÉCNICAS

Corra tranquilamente

Este relógio de corrida simples de usar é o ideal para as suas corridas diárias, as suas sessões de treino específico e até mesmo para a próxima corrida de 10 km em que irá participar. O GPS integrado regista os percursos feitos e apresenta-lhe estatísticas precisas, incluindo sobre a distância, ritmo/velocidade e pausas. Graças à sua interface tátil intuitiva, é fácil marcar um circuito ou colocar em pausa o cronómetro, mesmo com as mãos húmidas.

Prepare-se com o Garmin Coach

Todos os praticantes de corrida, experientes ou principiantes, podem beneficiar de alguns bons conselhos. Por esta razão, o relógio Forerunner 45 é compatível com os programas de treino adaptados Garmin Coach. Estes programas oferecem conselhos de treinadores experientes, bem como programas de treino gratuitos que se adaptam a si e aos seus objetivos. É uma forma infalível de transpor a linha da meta.

Permaneça conectado a cada passada

As funções de monitorização e segurança, sobretudo a deteção de incidentes, simplificam a partilha manual ou automática da sua localização com os contactos à sua escolha, caso precise de ajuda. As numerosas funções conectadas permitem-lhe estar em contacto com o resto do mundo durante e entre as suas corridas. Receba Smart Notifications diretamente no seu pulso, caso receba SMS e chamadas.

Perfis de atividade de origem

Com uma dezena de perfis de atividade disponíveis, terá sempre uma forma de registar o valor dos seus esforços, mesmo quando não tiver vontade de correr. O relógio Forerunner 45 pode registar os seus esforços durante um treino de bicicleta ou numa passadeira de corrida, numa bicicleta elíptica ou ainda numa pista interior, bem como quando pratica cardio, yoga, etc.

Em busca do bem-estar

O relógio GPS de corrida Forerunner 45 integra funções completas de monitorização da atividade e do bem-estar. Use-o 24 horas por dia, para monitorizar o número de passos diários, a distância percorrida, as calorias queimadas e até o seu sono. Este relógio conectado monitoriza também o seu nível de stress ao longo do dia, indicando-lhe o seu nível de bem-estar.

Partilha e competição

A sincronização das suas atividades com a Garmin Connect não serve apenas para guardar os seus dados. A comunidade online Garmin Connect permite aos utilizadores conectarem-se durante as suas deslocações, participar em desafios, encorajarem-se mutuamente e até mesmo partilhar os seus desempenhos nas redes sociais. O Garmin Connect é um portal gratuito acessível através do seu computador ou do seu smartphone.

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Garantia: 2 Anos

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