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Ref: : 8408356
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PREPARAÇÃO& ACESSÓRIOS DE RECUPERAÇÃO

Rolo de massagem/Foam roller 100 SOFT APTONIA

APTONIA
4.4/5
Decathlon
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Este rolo foi concebido para se automassajar após o desporto. Beneficie de uma massagem profunda dos músculos graças ao peso do seu corpo. Precisa de relaxar os músculos após o desporto? Costas, coxas, gémeos... este rolo liso é ideal para a automassagem.

Características do produto

Polivalência Várias zonas. Perfeitamente adaptado às costas, coxas, aos glúteos.
Fácil de usar Permite a automassagem.
Utiliza-se no chão
Adaptabilidade morfológica Espuma lisa, rigidez média para uma massagem profunda e mais confortável.

Informações técnicas

Como usar o foam roller ?

Usa-se após o desporto e permite a automassagem. Pode automassajar-se logo após a saída, à noite ou no dia seguinte, de preferência cerca de 5 minutos por grupo de músculos.
Veja os nossos vídeos - mostram como usar o produto consoante a zona de músculos a massajar.Para uma massagem mais intensa ou para quem está habituado a mensagens desportivas, descubra também na gama o rolo de massagem 500 HARD (espuma rígida e estruturada)

Quais as precauções de utilização?

Produto para adultos.Muitas vezes, nas primeiras utilizações de um rolo de massagem, pode sentir dor ou ficar com hematomas. Se as dores forem fortes e persistirem, consulte o seu médico.
Quanto aos hematomas, são pequenos vasos sanguíneos à superfície da pele que criam este fenómeno - não se preocupe, desaparecem com a continuidade da utilização.

Quais as dimensões do produto?

Diâmetro: 126 mm
Comprimento: 330 mm

Como otimizar a recuperação?

Para uma recuperação ótima após o esforço, complemente a utilização do rolo de massagem com uma bebida de recuperação, barras proteicas e acessórios de massagem, compressão ou ainda eletroestimulação

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Composição/conselhos

Composição:
Espuma
100.00% Expanded Polypropylene (EPP)
Instruções de cuidados: Limpar com pano húmido.

Os nossos compromissos

Garantia: 2 Anos

Avaliações de outros clientes

Questões & Respostas