Concebido para variar, completar ou intensificar as sessões de Pilates.
Acessório de Pilates que ajuda a variar e a intensificar a eficácia das suas posturas, pela instabilidade. As sessões de Pilates e de tonificação são mais intensas.
Polivalência
Diversificar as posturas de Pilates, graças ao trabalho de estabilidade.
INFORMAÇÕES TÉCNICAS
Porquê usar este rolo de pilates?
Este rolo de pilates oferece instabilidade adicional durante a prática de pilates. Existe numerosas formas de a utilizar, para variar e intensificar os seus exercícios: - Ao deitar-se por cima, exercita mais os músculos profundos para manter-se bem centrado no rolo. - Com apoio nas mãos, aumenta a dificuldade da tonificação ou da postura do apontador. - Em apoio de pés e elevando a bacia, trabalhará em instabilidade o transverso
Peso
0,56 kg
COMPOSIÇÃO/CONSELHOS
Composição:
Estrutura
100.00% Foamed Polyethylen
Utilização restrita:Não indicado para a prática de cross-training