Viajar de bicicleta?

Sem dúvida, a ideia de explorar o mundo de bicicleta é sedutora. Mas afinal porque fazer uma viagem de bicicleta?

O que é o bikepacking?

Viajar sem peso, com bolsas que se fixam diretamente na estrutura da bicicleta: o bikepacking é uma nova forma de encarar as viagens de bicicleta. Em busca de leveza e liberdade, o praticante de bikepacking é um explorador que se aventura para além dos caminhos conhecidos.

Dicas para Viajar de Bicicleta em Autonomia

Sabe qual é a melhor bicicleta para viajar? Descobre as dicas do nosso parceiro bikepacker Rui Ribeiro para escolher a sua companheira de aventuras!

LISTA DE MATERIAL PARA UMA VIAGEM DE BICICLETA

Graças à nossa lista de material a levar numa viagem de bicicleta, nunca mais te esqueças do essencial e não leves nada supérfluo.

Porquê praticar gravel?

Nova tendência, o gravel é uma prática de que se fala cada vez mais. Mas porquê? Quais são as vantagens desta modalidade?

Como escolher uma roda livre ou cassete?

Roda livre e cassete: dois elementos muito diferentes que têm em comum o facto de serem elementos incontornáveis da transmissão.

Como escolher um cardiofrequencímetro?

Medir o ritmo cardíaco é uma excelente forma de gerires melhor o esforço durante os treinos. Cabe-te a ti escolher as funcionalidades de precisas, através dos seguintes conselhos!

Exercícios a fazer em rolos de treino

A prática de ciclismo no inverno é frequentemente complicada. A alternativa dos rolos de treino é frequentemente penosa e enfadonha. Este conselho propõe-lhe vários conteúdos variados na forma de exercícios, para que o tempo passe mais depressa e para ajudá-lo/a a progredir na bicicleta, mesmo no inverno.