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STEP FITNESS

STEP ESSENCIAL PRETO ROSA DOMYOS

DOMYOS
4.5/5
4.5/5
(120)
Decathlon
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RECOLHA EM LOJA
A nossa equipa de apaixonados de fitness concebeu este step para as suas sessões ocasionais de step coreografado em casa. Step leve e compacto, ideal para começar. Permite tonificar o conjunto do corpo de forma lúdica e eficaz.

Características do produto

Aderência Produto com patins altos antiderrapantes.
Estabilidade Superfície flexível e estável, protege as articulações dos impactos e vibrações.
Durabilidade Resiste a um peso de 110 kg.

Informações técnicas

STEP COREOGRAFADO

Prática que consiste em efetuar movimentos coreografados, deslocando-se num step ao ritmo da música. Os objetivos são variados: Manter a sua forma física, perder peso, adelgaçar a silhueta, ou ainda, trabalhar a concentração e a coordenação de todo o corpo.

QUE PARTES DO CORPO SÃO TRABALHADAS?

O step permite trabalhar o corpo todo: os membros inferiores (glúteos, isquiotibiais, quadricípites ), a zona central do corpo (abdominais) ou os membros superiores (ombros, braços). Permite reforçar a massa muscular de forma harmoniosa e melhorar a condição física e a parte cardio.

GASTO ENERGÉTICO

Excelente meio para perder peso uma vez que uma hora de exercícios permite gastar cerca de 500 calorias.

EXERCÍCIOS VÍDEOS GRATUITOS, PARA UTILIZAR MELHOR O SEU STEP

Domyos.com apresenta exercícios em vídeo realizados e explicados em parceria com os treinadores dos nossos centros de Cardio, Domyos Club.

DIMENSÕES

C 72 x L 37 x A 16

GARANTIA

2 anos

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Composição/conselhos

Composição:
Prancha
100.00% Polipropileno
Instruções de cuidados: Limpar com pano húmido.
Aconselhamento sobre stock: Arrumar na horizontal.
Utilização restrita: Peso máximo do utilizador: 110 kg. Não para utilização intensiva
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Os nossos compromissos

Garantia: 2 Anos

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