Sobre a Prática de Caminhada e Caminhada Nórdica

A Caminhada e a Caminhada Nórdica são dos desportos mais completos que existem. Esta prática desportiva é fácil, pode ser praticada por pessoas de todas as idades e a qualquer hora, não exige muito esforço e traz diversos benefícios para a saúde física e mental.

Mesmo não praticando nenhuma atividade desportiva, a caminhada é a melhor forma de iniciar uma vida mais saudável. Sozinho ou acompanhado, a prática desta modalidade vai proporcionar um maior bem-estar e qualidade de vida. Para isso é importante a escolha de um Calçado de Caminhada adequado, meias apropriadas e um Pedómetro, para o desenvolvimento e monitorização dos treinos.

As nossas sapatilhas adaptam-se às necessidades do dia a dia e a qualquer estilo: urbano, casual ou de performance, o conforto e qualidade são garantidos!

Desde sapatilhas brancas a várias marcas, temos uma seleção de calçado para toda a família.

Para as Caminhadas Nórdicas temos uma seleção de Bastões apropriados a nível técnico.