OTIMIZA O TEU TREINO E MAXIMIZA OS TEUS RESULTADOS COM UM RELÓGIO CONECTADO

Atualmente, é quase impossível dissociar o desporto e a eletrónica, já que este depende cada vez mais de acessórios digitais. Ao utilizarem objetos eletrónicos e conectados, os atletas de todos os níveis tendem a otimizar as suas sessões e torná-las mais agradáveis. Com efeito, os monitores de frequência cardíaca, os monitores de atividade e os outros relógios cronómetros permitem-te recolheres todos os dados relativos aos teus treinos para melhorares o teu desempenho ou ajudár-te a perder peso.

UMA PULSEIRA COMO APOIO PARA AS TUAS ATIVIDADES FÍSICAS

Como já deves ter percebido, os equipamentos eletrónicos são essenciais para todos os atletas, seja qual for o teu nível, e servem de apoio às tuas atividades físicas. E isso, graças ao registo da distância percorrida, das calorias queimadas, da frequência cardíaca e também da localização precisa. Além disso, este equipamento desportivo também pode ser utilizado no dia a dia, informando a frequência cardíaca e analisando o sono.

POR QUE USARES UM RELÓGIO CONECTADO COM A FUNÇÃO SMARTWATCH?

Para além de tornares as tuas sessões desportivas mais eficazes e divertidas, um relógio desportivo permite-te ainda usufruir de muitas outras vantagens:

monitorizares de forma permanente e precisa a tua atividade (diária e desportiva) • dar-te a possibilidade de analisares o teu progresso • permitir-te beneficiares de conselhos e coaching• legibilidade de alta qualidade em exrãs grandes• permitem que acesses às várias funções do teu smartphone enquanto manténs as mãos livres durante as sessões de desporto.

PARA QUEM SÃO OS RELÓGIOS CONECTADOS COM A FUNÇÃO SMARTWATCH?

Graças a estes dispositivos eletrónicos, tanto os atletas de topo como os entusiastas do desporto têm acesso instantâneo às medições e à visualização dos dados recolhidos durante a sua sessão de treino. Mas eles não são os únicos que desfrutam desses benefícios. Pessoas idosas ou com sobrepeso também podem ficar de olho na sua saúde.

CRITÉRIOS PARA ESCOLHERES UM RELÓGIO/SMARTWATCH CONECTADO

Para escolheres o equipamento desportivo eletrónico adequado, tem em conta estes 4 critérios:

autonomia é um critério essencial para poderes usar o teu dispositivo durante toda a sessão;

a impermeabilização oferece proteção contra intempéries e permite que uses o teu dispositivo para todas as tuas atividades, inclusive na água;

as opções (pedómetro, GPS, monitor de frequência cardíaca, etc.) que podem ser numerosas e variadas e que fornecem informações valiosas;

praticidade e liberdade de movimentos permitindo que aproveites ao máximo tua atividade física.

ENCONTRA O TEU RELÓGIO DESPORTIVO NA DECATHLON

O relógio desportivo tornou-se verdadeiramente democratizado, com preços acessíveis a todos. Do relógio barato ao mais sofisticado, és mimado pela escolha. Mas marcas como Polar, Fitbit, Kiprun, Suunto, Coros ou Garmin, entenderam que era do interesse de todos oferecer modelos que oferecessem um real valor agregado aos atletas, qualquer que fosse o desporto praticado. É assim que, graças às tecnologias em rápida evolução e à extrema miniaturização, as marcas enriqueceram os seus modelos com muitos recursos específicos, além da função de monitor de batimentos cardíacos. Na DECATHLON, encontrarás assim uma multiplicidade de relógios desportivos específicos para determinadas disciplinas. A escolha do teu relógio desportivo dependerá, portanto, principalmente do desporto que praticas, bem como das tuas reais necessidades ou meios.