Não vais encontrar outro igual no mercado!
A nossa missão: ajudar-te a explorar ao máximo o teu espaço de treino!
E o Rack 500?
- Dobra-se e desdobra-se rapidamente de 128 cm a 47 cm: ideal para espaços pequenos.
- Rodas integradas para uma deslocação sem esforços.
- Porta-barra ajustável para barras de 28 mm ou 50 mm, graças ao punho.
- Compatível com landmine, kit dips, polia, o que aumenta as tuas opções de treino.
Dimensões do rack de musculação
Produto em utilização:
- Profundidade: 111 cm
- Comprimento: 128 cm
- Altura: 214 cm
- Peso: 42 kg
Caixa: - Profundidade: 120 cm
- Largura: 80 cm
- Altura: 20 cm
- Peso: 44,5 kg
Barra de elevações a 208 cm de altura
Cargas máximas e conselhos de segurança
Rack:
- carga máxima: 200 kg
Barra de elevações:
- carga máxima: 130 kg (peso do corpo + lastro)
Suporte de barra:
- Carga máxima de 200 kg
O teu rack foi testado para a tua segurança com uma carga 2,5 vezes superior à carga máxima indicada!
Utilização com as barras 1m75 e 2m de musculação e halterofilia.
Inserir sempre as cavilhas de segurança e efetuar uma verificação visual antes de começar a sessão.
Os teus treinos com toda a segurança
- O nosso rack cumpre as normas europeias de segurança, garantindo uma utilização sem riscos. Em caso de desequilíbrio, como a eliminação de metade da carga de um lado, a estrutura mantém-se estável e evita qualquer basculamento.
- Para quem se preocupa com superfícies desiguais, o nosso rack foi concebido para manter a estabilidade até em cima de um chão com inclinação de 10%.
- O suporte para barra aguenta até 200 kg (100 kg/suporte) e a barra de elevação, 130 kg (peso do corpo + lastro).
Tempo de montagem e instruções
Tempo de montagem:
- 45 minutos por 2 adultos
Para dobrar o rack:
- Rodar os botões rotativos de segurança (as linhas brancas já não estão viradas para a frente)
- Retirar a cavilha de segurança
- Juntar os suportes de barra no pilar fixo para não bloquear a barra de elevações
- Puxar o punho situado na barra inferior
Nunca desdobrar ou dobrar com os pesos e/ou a barra de pesos instalada.
Os acessórios para completar este rack
Para variar os exercícios e as sessões, podes juntar acessórios ao rack:
- Um conjunto para fundos (ref.: 8612857)
- Um landmine (ref.: 8766095, 50 mm ou 28 mm, com adaptador incluído)
- 1 barra de 2 metros 28 mm (ref.: 8289900)
- Pesos (ref.: 1042303)
- Bloqueios de disco (ref.: 8574652)
Se tens um espaço reduzido, o banco dobrável 500 (ref.: 8616804) completa este rack, com uma ocupação de espaço mínima
Podes igualmente utilizar bases de chão para proteção do piso (ref.: 8224362).
As peças para o teu rack de musculação estão disponíveis em SPV
O nosso rack é reparável e temos em SPV todas as peças necessárias!
Barra inferior (ref.: 8821078), apoio de barra de segurança (ref.: 8771099), conjunto de ferragens (ref.: 8817062)...
Podes encontrar todas as peças no site SPV (serviço pós-venda).
Posso instalar o meu rack no exterior?
Não, não o podes instalar no exterior. Este rack em metal não está tratado contra a humidade nem os UV. Se o guardares no exterior ou num local húmido, pode enferrujar, o que pode fragilizá-lo. E já não o poderás utilizar de forma segura.
Porquê escolher a aplicação Freeletics?
Freeletics é o teu treinador pessoal digital, utilizando IA e ciência desportiva para planos personalizados consoante os teus objetivos e nível. Seja para perder peso, desenvolver os músculos ou ficar em forma, com ou sem equipamento, Freeletics adapta os seus programas. Cria os teus próprios treinos de entre centenas de exercícios, monitoriza os teus progressos, supera desafios e muito mais.
Valor nutricional
Rack de musculação dobrável, agachamentos e banco - Rack 500
