Musculação com o peso do corpo

Bandas elásticas, barras, elásticos.. Tudo para que possas treinar sem peso extra, apenas o do teu corpo!
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Discos Deslizantes Core Trainning Spokey Slidi
8,90€
SPOKEY

Discos Deslizantes Core Trainning Spokey Slidi

Vendido e expedido por: EU Store

PROMOÇÃO
Barras de exterior, barras de imersão, barras paralelas para exterior
156,00€
199,00€ -21%
*De 29/04/2024 a 30/05/2024 (excluído)
K-SPORT

Barras de exterior, barras de imersão, barras paralelas para exterior

Vendido e expedido por: K-Sport GmbH

Mid-Latex Elastic Bands-40-80lb
2 cores disponíveis
19,28€
PICSIL

Mid-Latex Elastic Bands-40-80lb

Vendido e expedido por: Picsil

Acessório de aquecimento da Barra de Mobilidade - SKLZ
112,00€
SKLZ

Acessório de aquecimento da Barra de Mobilidade - SKLZ

Vendido e expedido por: Implus EU

Conjunto de 3 elásticos Elásticos de resistência Várias cores
19,45€
MOBICLINIC

Conjunto de 3 elásticos Elásticos de resistência Várias cores

Vendido e expedido por: Grupo R. Queraltó SA

PROMOÇÃO
MINI BAND - Resistência Média
2 cores disponíveis
4,99€
6,99€ -28%
*De 26/03/2024 a 30/07/2024 (excluído)
ELLIPSE

MINI BAND - Resistência Média

Vendido e expedido por: YOURFIT EQUIPMENT, LDA

PROMOÇÃO
Punhos de bomba - Para mais conforto e segurança
34,99€
45,00€ -22%
* 21/11/2023 até rutura de stock
POWER SHOT

Punhos de bomba - Para mais conforto e segurança

Vendido e expedido por: NetsportiqueGMBH

Elastic Mini Resistance Band, Lightweight Resistance, Pro Knit Mini Band,- SKLZ
24,00€
SKLZ

Elastic Mini Resistance Band, Lightweight Resistance, Pro Knit Mini Band,- SKLZ

Vendido e expedido por: Implus EU

PROMOÇÃO
Sistema de Treino Integral Portátil com Guia de Exercícios
85,99€
310,52€ -72%
* 11/04/2024 até rutura de stock
INNOVAGOODS

Sistema de Treino Integral Portátil com Guia de Exercícios

Vendido e expedido por: Trending Utopic

Discos de fitness Slidez, para exercícios de estabilidade - SKLZ
40,00€
SKLZ

Discos de fitness Slidez, para exercícios de estabilidade - SKLZ

Vendido e expedido por: Implus EU

Kit Strap Training Viok Sport
37,99€
VIOK SPORT

Kit Strap Training Viok Sport

Vendido e expedido por: VIOK Sports

RUBBER-BAND (LIGEIRA)
1,46€
DITTMANN HEALTH

RUBBER-BAND (LIGEIRA)

Vendido e expedido por: Topgim

Banda de borracha para exercícios de puxar 208x2,1cm Neo-Sport.
24,00€
NEO-SPORT

Banda de borracha para exercícios de puxar 208x2,1cm Neo-Sport.

Vendido e expedido por: Janshop EU

Barra de parede para Abdominais 83x40x46.5 cm Preto HOMCOM
45,99€
HOMCOM

Barra de parede para Abdominais 83x40x46.5 cm Preto HOMCOM

Vendido e expedido por: Aosom SL PT

Fitas de treinamento de suspensão Bodytone DBTX
30,00€
BODYTONE

Fitas de treinamento de suspensão Bodytone DBTX

Vendido e expedido por: BODYTONE INTERNATIONAL SPORT SL

Barra de levantamento e peso Multi-Gym Pro
63,00€
HARBINGER

Barra de levantamento e peso Multi-Gym Pro

Vendido e expedido por: Implus EU

Rodas de aptidão abdominal, Rodas de núcleo - SKLZ
60,00€
SKLZ

Rodas de aptidão abdominal, Rodas de núcleo - SKLZ

Vendido e expedido por: Implus EU

PROMOÇÃO
Banda Elástica de Resistência 19mm - BOOMFIT
11,07€
11,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Banda Elástica de Resistência 19mm - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

MINI-BANDA TOPGIM (MÉDIA)
2,39€
TOPGIM

MINI-BANDA TOPGIM (MÉDIA)

Vendido e expedido por: Topgim

HULA HOOP PEPELLIA
22,09€
TOPGIM

HULA HOOP PEPELLIA

Vendido e expedido por: Topgim

Roda de treino abdominal dupla - com tapete de colo
59,00€
HARBINGER

Roda de treino abdominal dupla - com tapete de colo

Vendido e expedido por: Implus EU

PROMOÇÃO
Dip station de parede
75,00€
100,00€ -25%
*De 29/04/2024 a 30/05/2024 (excluído)
K-SPORT

Dip station de parede

Vendido e expedido por: K-Sport GmbH

BANDA ELÁSTICA LONGA DE TECIDO (MÉDIO)
5,19€
TOPGIM

BANDA ELÁSTICA LONGA DE TECIDO (MÉDIO)

Vendido e expedido por: Topgim

Tubo elástico Reebok Set
39,95€
REEBOK

Tubo elástico Reebok Set

Vendido e expedido por: Buffalo B.V. - EU

PROMOÇÃO
Faixa de resistência à luz
15,50€
25,00€ -38%
*De 02/05/2024 a 03/06/2024 (excluído)
REEBOK

Faixa de resistência à luz

Vendido e expedido por: fitnessdigital

Faixa elástica - Faixa de potência - 1 metro - 11 - 29 kg - Vermelho
3 cores disponíveis
30,95€
MATCHU SPORTS

Faixa elástica - Faixa de potência - 1 metro - 11 - 29 kg - Vermelho

Vendido e expedido por: Matchu Sports Portugal

Faixa elástica de aptidão - vermelho
2 cores disponíveis
32,95€
MATCHU SPORTS

Faixa elástica de aptidão - vermelho

Vendido e expedido por: Matchu Sports Portugal

Suportes giratórios para flexão (par)
32,50€
CHRISTOPEIT

Suportes giratórios para flexão (par)

Vendido e expedido por: Buffalo B.V. - EU

SEGUNDA VIDA
APARELHO DE TONIFICAÇÃO GINÁSTICA E PILATES BODY POWER AZUL - SEGUNDA VIDA
4,35€
DOMYOS

APARELHO DE TONIFICAÇÃO GINÁSTICA E PILATES BODY POWER AZUL - SEGUNDA VIDA

Vendido e expedido por: Decathlon Portugal - Segunda Vida (Central)

Conjunto de 3 bandas de ginástica de tecido - 3 níveis de resistência
29,95€
SKANDIKA

Conjunto de 3 bandas de ginástica de tecido - 3 níveis de resistência

Vendido e expedido por: Max Trader GmbH

PROMOÇÃO
SUPPORT SUSPENDED TRAINING
12,99€
19,99€ -35%
*De 25/03/2024 a 30/07/2024 (excluído)
ELLIPSE

SUPPORT SUSPENDED TRAINING

Vendido e expedido por: YOURFIT EQUIPMENT, LDA

PROMOÇÃO
Elástico de Sprint 180cm - BOOMFIT
18,51€
19,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Elástico de Sprint 180cm - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

PROMOÇÃO
Banda Elástica 55kg Cross Training Viok Sport
10,94€
15,74€ -30%
* 17/01/2024 até rutura de stock
VIOK SPORT

Banda Elástica 55kg Cross Training Viok Sport

Vendido e expedido por: VIOK Sports

Evolve Fitness PR-215 - Estação de elevação vertical
1095,00€
EVOLVE

Evolve Fitness PR-215 - Estação de elevação vertical

Vendido e expedido por: Mijn Sporttoestel

Faixa de resistência 5,5 metros - vermelho
4 cores disponíveis
33,95€
MATCHU SPORTS

Faixa de resistência 5,5 metros - vermelho

Vendido e expedido por: Matchu Sports Portugal

Cabo de Resistência Regulável Reebok. Nível de resistência: 3
18,00€
35,00€ -48%
*De 09/05/2024 a 03/06/2024 (excluído)
REEBOK

Cabo de Resistência Regulável Reebok. Nível de resistência: 3

Vendido e expedido por: fitnessdigital

PROMOÇÃO
Elástico de Resistência Fácil - BOOMFIT
5,49€
5,90€ -6%
* 24/04/2024 até rutura de stock
BOOMFIT

Elástico de Resistência Fácil - BOOMFIT

Vendido e expedido por: Boomfit

Cabo elástico de treino, Laranja, Resistência à luz - SKLZ
3 cores disponíveis
20,00€
SKLZ

Cabo elástico de treino, Laranja, Resistência à luz - SKLZ

Vendido e expedido por: Implus EU

Alças de flexão Push Up Pro
55,00€
HARBINGER

Alças de flexão Push Up Pro

Vendido e expedido por: Implus EU

SKLZ Minibands uma ferramenta para fortalecer a parte superior inferior do corpo
28,00€
SKLZ

SKLZ Minibands uma ferramenta para fortalecer a parte superior inferior do corpo

Vendido e expedido por: Implus EU

4.4/5 De acordo com 5475 avaliações recolhidas online e nas lojas (artigos desta página)

TREINA EFICAZMENTE COM O PESO DO CORPO!

Os exercícios com o peso do corposão uma excelente forma de começar a praticarmusculação ou de trabalhar a resistência para quem já pratica. O peso do teu próprio corpo vai ser o equipamento principal dos teus treinos e vai permitir que, de forma progressiva,consigas aumentar a força, ganhar definição e até mesmo aumentar a massa muscular.

Na Decathlon estamos aqui para ser o teu parceiro de treino e ajudar a elevar os teus treinos para um outro patamar, permitindo que continues a tua progressão de forma segura, prática e sustentada.



Irás encontrar produtos como a Ab Wheel, para que possas trabalhar o teu core, Elásticos de Resistência, que tanto podem ser utilizados como halteres ou para te ajudarem nas tuas elevações, as Pegas para flexões, que garantem que não terás dores nos pulsos durante as flexões, e as Correias de Suspensão, com as quais podes treinar em qualquer lugar.

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