O karaté é uma disciplina marcial de origem Japonesa com múltiplos benefícios, adequados tanto para crianças quanto para adultos. ​Decathlon apresenta as vantagens desta arte marcial e aconselha sobre os equipamentos necessários para esta prática desportiva.

O karaté é uma disciplina com técnicas que visam atacar ou defender-se onde as diferentes partes do corpo são solicitadas.Para se proteger, o equipamento de karaté é altamente recomendado: luvas, caneleiras e pés ou proteções de pé, bocais, coquilhas e peitorais. Para a pratica desta Arte Marcial é essencial a utilização de um kimono, preso por um cinto.

Kumite - Combate que opõe 2 karatekas no tatami; ambos estão equipados com as proteções corretas de karaté (vermelhas ou azuis), com um kimono (mais leve) e um cinto vermelho ou azul para serem distinguidos. Kata - movimentos coreografados e definidos que são pontuados segundo vários critérios ( velocidade, precisão..). As competicões de kata podem ser individuais ou em equipa. Para a sua prática é necessário um kimono (mais pesado) que acompanhe os movimentos ao mesmo tempo que os torna precisos.