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conselhos desportivos

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treine em casa

Aulas disponíveis online em parceria com HOMEFITNESS.PT

segunda-feira | 27 JULHO

18h
GAP
30'
Pedro Paulo
19h
Yoga
45'
Carolina Correia

terça-feira | 28 JULHO

10h30
Aeróbica
45'
Pedro Espirito Santo
11h30
HIIT
30'
João Rosso
12h30
Pilates
45'
Marina Pires

quarta-feira | 29 JULHO

18h
Bum Bum
30'
Marina Pires
19h
Cardio Local
30'
Pedro Paulo

quinta-feira | 30 JULHO

10h30
MMA Routine
45'
Bruno Carvalho
11h30
Cardio Boost
30'
Diogo Brás
12h30
Calistenia
45'
Samuel Saraiva, Hugo Ferreira

sexta-feira | 31 JULHO

18h
Localizada
30'
Ana Águas
19h
Zumba
45'
Calos Tavares, Ana Águas