Dimensões do banco de musculação 900 e da embalagem
Dimensões produto: - Comprimento: 141 cm
- Largura: 51 cm
- Altura: 41 cm
Peso: 19,3 kg
Dimensões assento:
Comprimento: 32 cm
Largura: 30 - 34 cm
Existem 2 dimensões porque o assento e o encosto são canónicos.
Dimensões encosto:
Comprimento: 92 cm
Largura: 30 - 26 cm
O produto é fornecido numa embalagem de:
- 118 cm x 26 cm x 44 cm
- Peso: 22 kg
Varia os ângulos do encosto do banco de musculação para obter resultados máximos
O banco 900 foi concebido com 7 graus de inclinação para te permitir trabalhar diferentes grupos e faixas musculares. A posição inclinada permite trabalhar a parte superior dos peitorais e a posição declinada permite trabalhar a parte inferior dos mesmos. A posição vertical permite trabalhar os ombros.
- Supino plano (0°)
- Supino inclinado a 15°, 30°, 45°, 60°
- Supino militar (80°)
- Supino declinado (-15°)
- Abdominais... tudo é possível!
2 variações do assento para tornar os movimentos seguros
Para além destas 7 inclinações, o banco dispõe de 2 variações do assento.
Podes estar na horizontal para os supinos planos, ou inclinar o encosto para realizar exercícios abdominais ou supinos inclinados.
As variações do assento permitem-te realizar os movimentos sem escorregar e encontrar a boa postura para progredir, preservando as tuas costas.
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Desafia os teus limites com este banco muito estável
O banco de musculação 900 está equipado com calços antiderrapantes para se manter no sítio quando trabalhas com a carga máxima ou em sessões particularmente intensas.
Os pés são reguláveis em altura para compensar as eventuais irregularidades do solo. Uma vez instalado e ajustado, o banco não deverá mover-se. A menos que tenhas de o deslocar, como é óbvio.
Um banco astucioso para facilitar o teu treino
Para que te possas concentrar no essencial, criámos um banco de musculação cheio de astúcias:
- A espuma espessa é muito confortável.
- Para uma boa liberdade de movimentos, o encosto é mais estreito ao nível dos ombros: não bloqueia as omoplatas durante o exercício.
- É feito para durar e suportar o teu peso e o das tuas cargas (até um limite total de 300 kg)
- Está equipado com rodízios para se poder deslocar facilmente entre dois movimentos.
Como instalar o banco de musculação 900?
O banco 900 é fornecido desmontado e leva cerca de 15 minutos a montar. Podes encontrar as instruções no site Internet Decathlon clicando no banner abaixo na ficha do produto.
Se o solo da tua casa for irregular, podes utilizar os calços reguláveis do banco 900 para compensar as irregularidades e assegurar uma estabilidade correta.
Se precisas de ajuda, o vídeo de montagem encontra-se na ficha do produto!
Queres montar uma estúdio de musculação em casa?
Já tens um banco de musculação! Agora podes obter acessórios.
Poderá variar os exercícios mais facilmente durante os treinos.
Junta um rack (ref.ª: 8766092) ou equipa-te com uma barra (ref.ª: 8289900), pesos (ref.ª: 1042303) ou halteres (ref.ª: 8018574).
Prolonga a vida do teu banco 900 efetuando uma manutenção correta
A tua sessão de musculação terminou? Não te esqueças de passar um pano húmido sobre toda a superfície do banco 900. Isto irá limitar o desgaste do revestimento, retirando o suor. Podes também proteger o banco usando uma toalha ou vestindo uma t-shirt durante os exercícios.
Todas as peças do banco de musculação podem ser substituídas
O banco de manutenção 900 é sólido e robusto, feito para durar. Mas se a estrutura se danificar, ou se as espumas, o revestimento ou os acessórios sofrerem desgaste, podes substituí-los!
Peças de substituição do banco: assento (ref.: 8827455), encosto (ref.ª: 8827454), espuma dos diabolos (ref.ª: 8611647), conjunto de peças de fixação (ref.ª: 8827456) e rodízios (ref.ª: 8827451)...
O que torna a utilização da aplicação Freeletics interessante?
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